питание
Какие продукты лучше есть реже
Есть продукты, которые только кажутся здоровыми и полезными, но на самом деле часто употреблять их нельзя.
Яна Лысова продукты здоровье Здоровье 1 Июня 2022
Эти 9 продуктов повышают гемоглобин
Гемоглобин – белок эритроцитов, содержащий железо. Он переносит кислород от легких к тканям. Кроме того, гемоглобин переносит углекислый газ.
Дмитрий Бобров здоровье гемоглобин морковь Здоровье 31 Мая 2022
6 жирных продуктов, которые полезны для здоровья
Жирная пища часто считается вредной, но жиры не всегда вредны для здоровья.
Дмитрий Бобров жир кулинария сыр рыба Диеты и кулинария 31 Мая 2022
Булгур: чем полезна эта восточная крупа
Булгур – это крупа на основе пшеницы, а не отдельная злаковая культура.
Дмитрий Бобров каша кулинария польза Диеты и кулинария 31 Мая 2022
7 признаков того, что вы перебарщиваете с солью
Соль — это специя, которая придает пище вкус, но также действует как пищевой консервант. Его ингредиент - натрий – важный для организма человека элемент.
Дмитрий Бобров соль здоровье признаки Здоровье 30 Мая 2022
Продукты для улучшения настроения. Что поможет чувствовать себя лучше
Депрессия настигает около 10 процентов людей. Простого изменения меню недостаточно, чтобы её преодолеть. Депрессию можно и нужно лечить, потому что это болезнь.
Дмитрий Бобров настроение продукты полезные советы Диеты и кулинария 30 Мая 2022
Почему рекомендуется употреблять красную свеклу
Этот сладкий овощ характеризуется удивительными свойствами.
Дмитрий Бобров свекла кулинария полезные советы Диеты и кулинария 30 Мая 2022
Можно ли есть клубнику при диабете
Лето—это самая подходящая пора для отдыха и пополнения организма человека различными витаминами, минералами и прочими полезными веществами.
Дмитрий Бобров клубника ягоды здоровье Здоровье 29 Мая 2022
Почему нужно пить какао ежедневно: 5 веских причин
"Коричневое золото", "напиток любви", "наследие ацтеков" — как бы мы не называли какао, его вкус остаётся неизменным.
Дмитрий Бобров какао напиток кулинария Диеты и кулинария 29 Мая 2022
Как правильно употреблять сахар, чтобы сохранить здоровье
Сахара в литературе также можно встретить под терминами углеводы.
Дмитрий Бобров здоровье сахар Здоровье 28 Мая 2022
Секреты вкусных салатов: простые советы молодым хозяйкам
Если вы решили приготовить салат, то вам зачастую придется нарезать немало продуктов, что, конечно же, потребует немало времени, а это не очень хорошо.
Дмитрий Бобров салат рецепт кулинария Диеты и кулинария 27 Мая 2022
Кому полезно есть щавель: интересные факты, которые удивят любителей зелени
Сезон щавеля начинается ранней весной и длится почти до конца сентября. Стоит знать, что это растение не только очень вкусное, но и полезное.
Дмитрий Бобров овощи здоровая пища рацион питания Здоровье 26 Мая 2022
Чем полезны мюсли: изменения в организме, если начать есть каждый день
Неужели польза мюсли настолько велика, что их можно употреблять даже будучи на диете и абсолютно не переживать за свою фигуру и здоровье?
Дмитрий Бобров здоровье советы рацион питания Здоровье 24 Мая 2022
Маленькие хитрости, которые помогут не переедать на ночь: несколько рекомендаций
Каждый, кто хотя бы однажды худел, прекрасно знает: очень тяжело потерять нежеланные килограммы из-за вечернего аппетита. У которого, кстати, даже имя собственное существует.
Дмитрий Бобров здоровье рацион питания хитрости Здоровье 24 Мая 2022
Главные принципы правильного питания
Есть несколько принципов правильного питания, о которых стоит помнить.
Яна Лысова здоровье привычка Здоровье 24 Мая 2022
Гречневая диета: польза или вред? Что говорят диетологи
Приняв решение убрать лишний вес, в первую очередь мы садимся на диету.
Дмитрий Бобров гречка здоровье рацион питания Здоровье 23 Мая 2022
Какая польза и вред от жевательной резинки
На сегодняшний день невозможно найти человека, который ни разу не пробовал жевательную резинку.
Дмитрий Бобров жвачка здоровье Здоровье 22 Мая 2022
Что происходит с организмом, если часто есть куриное мясо
Мясо курицы является самым популярным в мире. Его едят чаще, чем какое-либо другое.
Дмитрий Бобров курица куриное филе мясо здоровье Здоровье 22 Мая 2022
Что происходит с организмом, если начать есть цветную капусту
Цветная капуста – вкусный овощ, из которого умелые хозяйки готовят огромное количество различных блюд.
Дмитрий Бобров капуста здоровье рацион питания Здоровье 21 Мая 2022
Зачем нужно есть авокадо: интересные факты
Несомненно, каждый хоть раз в своей жизни слышал о пользе авокадо, натыкался на рецепты с ним в интернете. Но так ли это на самом деле?
Дмитрий Бобров Авокадо здоровье полезные советы Здоровье 21 Мая 2022