похудение
Врачи опровергли миф о том, что курение снижает аппетит
Эксперты из Йельского университета заявили о том, что распространенное заблуждение о том, что курение якобы снижает аппетит, является ложным.
Александра Дударчик курение исследование Наука и Технологии 10 Февраля 2023
Врачи выяснили, какое питание и тренировки лучше всего сжигают висцеральный жир
Интенсивные интервальные занятия спортом и ограничения приема пищи по времени в сочетании позволяют женщинам в короткие сроки избавиться от жира, который находится в области живота.
Александра Дударчик диета тренировка исследование Наука и Технологии 10 Февраля 2023
Не работает: развеян миф о борьбе с лишним весом
Некоторые считают, что жир с боков можно согнать упражнениями на пресс или наклонами.
Владимир Королев здоровье спорт Общество 10 Февраля 2023
Как удержать вес после похудения
По статистике, только каждый десятый человек, успешно сбросивший вес, сохраняет достигнутых результатов после того, как выходит из диеты.
Маргарита Садковская здоровье вес Здоровье 9 Февраля 2023
Как эффективно похудеть за три недели
Потеря веса стала предметом противоречивой информации и мифов. Однако помните, что если вы хотите похудеть и надолго остаться в новом весе, вам необходимо изменить свой образ жизни.
Маргарита Садковская здоровье советы Здоровье 9 Февраля 2023
Чем заменить майонез в салате, чтобы снизить калорийность: 2 легких рецепта
Любовь ко вкусной еде так же сильна, как и тяга к хорошей фигуре, а ультракалорийный майонез стоит между ними как пуленепробиваемая стена.
Юлия Слепченко майонез Диеты и кулинария 8 Февраля 2023
Как похудеть без изнуряющих диет
В принципе, если есть огромное желание похудеть, то оно обязательно осуществится.
Маргарита Садковская лайфхак вес Лайфхаки 8 Февраля 2023
Как приготовить "Диетический десерт": рецепт для тех, кто хочет сбросить лишние килограммы
"Диетический десерт" невероятно вкусный, полезный и простой в приготовлении
Екатерина Стрельцова десерт рецепт Диеты и кулинария 7 Февраля 2023
7 вкусных продуктов, которые ускоряют процесс сжигания жировых отложений
Важно пересмотреть привычный рацион питания, чтобы добавить в меню продукты, ускоряющие метаболизм.
Виталий Кистерный продукты питания рацион питания еда Диеты и кулинария 7 Февраля 2023
Как семена льна помогают при похудении
Семена льна снижают уровень сахара в крови
Алексей Фалейчик семена Диеты и кулинария 6 Февраля 2023
Как приготовить "Смузи для похудения": желающим сбросить лишние килограммы на заметку
Данный напиток будете полезен людям, стремящимся к красивому и стройному телу
Екатерина Стрельцова смузи рецепт Диеты и кулинария 6 Февраля 2023
Перекусы и соки: какие привычки мешают похудеть
Многие люди сегодня хотят сбросить вес, чтобы выглядеть стройнее.
Владимир Королев еда питание Общество 6 Февраля 2023
Жгучее похудение: помогает ли похудеть острая пища
В перце содержится множество веществ, одно из которых может препятствовать образованию жировых отложений.
Владимир Королев перец еда Общество 5 Февраля 2023
Пять простых шагов, которые помогут ускорить процесс похудения
Для того, чтобы как можно скорее сбросить лишний вес, эксперты рекомендуют следовать перед завтраком придерживаться нескольких относительно простых советов от экспертов.
Александра Дударчик здоровье эксперт Наука и Технологии 5 Февраля 2023
С чем есть сало, чтобы не поправиться: вкусные сочетания без вреда для фигуры
Есть способы регулярно баловать себя салом и при этом не набирать вес.
Юлия Слепченко сало питание Диеты и кулинария 4 Февраля 2023
Для эффективного похудения надо начинать день с растяжки, советует фитнес-тренер
Фитнес-тренер Виктория Брэди советует людям, мечтающим избавиться от лишнего веса, пить в течении дня лимонную воду и заранее планировать ежедневное питание.
Александра Дударчик советы эксперт Наука и Технологии 3 Февраля 2023
В какое время нужно завтракать, чтобы похудеть: об этом не расскажут диетологи
Нам с детства говорят о том, что ранний завтрак – это обязательный ритуал, который насыщает организм энегрией на весь день, но как это сказывается на вашем весе?
Юлия Слепченко завтрак еда Диеты и кулинария 3 Февраля 2023
Названы специи, которые помогают похудеть
Специи, которые употребляет человек в пищу, помогают сделать еду вкуснее.
Владимир Королев специи польза Общество 2 Февраля 2023
Как ускорить процесс похудения
Многие люди стремятся к красивой и стройной фигуре, поэтому стараются похудеть.
Владимир Королев здоровье спорт Общество 2 Февраля 2023
Как сельдерей помогает похудеть: секретные свойства зеленых черешков
Теперь раскрыта тайна его популярности.
Юлия Слепченко сельдерей Диеты и кулинария 2 Февраля 2023