похудение
Как заставить себя похудеть: 3 дельных совета, чтобы взять волю в кулак
С похудением так же, как и со школьными сочинениями по русскому языку: главное – начать.
Юлия Слепченко полезные советы Диеты и кулинария 24 Января 2023
Как похудеть без занятия спортом и, не подсчитывая калории
Также специалисты рекомендуют, есть пищу медленно, а не на бегу
Алексей Фалейчик еда советы Диеты и кулинария 24 Января 2023
Жертва травли сумела сбросить вес и обрести уверенность в себе
Жительница Вашингтона сумела перебороть себя и сбросить вес.
Владимир Королев здоровье спорт Общество 24 Января 2023
Что такое кетодиета и может ли она навредить: прочтите прежде, чем худеть
Это слово слышали все, но смысл такой диеты (а главное – перечень ее противопоказаний) знаком далеко не всем.
Юлия Слепченко диета Диеты и кулинария 23 Января 2023
Как сохранять мотивацию во время похудения: простые способы
Существует масса способов, которые позволяют сохранить мотивацию на протяжении всего процесса похудения.
Алиса Скиба мотивация диета Психология 23 Января 2023
Как питаться, чтобы похудеть за считанные дни без усилий: хитрый способ
Для того, чтобы легко и эффективно похудеть, не обязательно изнурять себя тяжелыми тренировками и строгими диетами.
Маргарита Садковская диета полезные советы способы лайфхаки Диеты и кулинария 23 Января 2023
Флекситарианская диета: секрет эффективного похудения, который знают единицы
Знание одной из эффективнейших диет поможет вам в этом нелегком деле
Екатерина Стрельцова диета продукты Диеты и кулинария 22 Января 2023
Врачи назвали продукт для борьбы с висцеральным жиром
Висциральный жир, находящийся в области брюшной полости, может стать причиной возникновения серьезных заболеваний, в том числе диабета и недугов сердечно-сосудистой системы.
Александра Дударчик уксус ожирение Здоровье 20 Января 2023
Как быстро похудеть: секретный ингредиент есть в каждом холодильнике
Помимо богатого состава, этот фрукт еще и помогает заполучить стройное тело.
Юлия Слепченко лимон диета Диеты и кулинария 19 Января 2023
Почему ваше близкое окружение мешает вам при желании похудеть
Еще с детства так заведено, что бабушка не потерпит пустой тарелки у своего внука или внучки. Отказ от пищи – личное оскорбление
Алексей Фалейчик Здоровье 18 Января 2023
4 домашних напитка, которые помогут похудеть
Если стройность хочется обрести и поддерживать дальше, то нужно пересмотреть рацион питания.
Яна Лысова напитки здоровье Здоровье 18 Января 2023
3 ленивых совета, как без диет похудеть за 5 дней
Изнурительные спортивные марафоны или строгая диета подходят далеко не всем людям.
Маргарита Садковская лайфхаки полезные советы Лайфхаки 18 Января 2023
5 лучших продуктов для зимнего похудения: дешево и вкусно
Для того, чтобы сбрасывать вес более эффективно и без вреда для здоровья, нужно добавить в рацион несколько продуктов.
Юлия Слепченко диета зима Диеты и кулинария 16 Января 2023
3 простых способа похудеть без диет и спортзала
Диетическое питание и занятия спортом позволяют эффективно избавиться от лишних килограммов только тогда, когда становятся образом жизни.
Маргарита Садковская способы еда Диеты и кулинария 16 Января 2023
Диетолог порекомендовала регулярно есть макароны, чтобы похудеть
Диетолог из Великобритании Эмма Бекетт сообщила, что вопреки распространенному мнению макароны могут отлично вписаться в диету, а также рассказала, как их есть и при этом продолжать худеть.
Александра Дударчик макароны диета польза Здоровье 16 Января 2023
Легкая диета: простые способы похудеть за два дня
Некоторым людям удается сбросить лишний вес за 2 дня благодаря особому питанию.
Маргарита Садковская диета способы совет Диеты и кулинария 16 Января 2023
Врачи установили, почему люди имеют разный вес на одинаковой диете
Исследователи из Стэнфордского университета сумели обнаружить биомаркеры, которые отвечают за поддержание веса после похудения.
Александра Дударчик диета вес Здоровье 15 Января 2023
Названы продукты, которые помогут прийти в форму после праздников
Диетологи очень не рекомендуют сразу после новогодних торжеств садиться на жесткую диету, так как это лишь замедлит метаболизм и не принесет ожидаемого результата.
Александра Дударчик диета питание новогодние праздники Здоровье 15 Января 2023
Как с помощью вареной свеклы убрать лишние килограммы
Существует множество вариантов диет на экзотических фруктах и ягодах. Однако такие методики считаются самыми дорогостоящими.
Вероника Голасовская свекла овощи Диеты и кулинария 14 Января 2023
Как избавиться от жира на животе
Внутри живота находится висцеральный жир.
Владимир Королев здоровье еда Общество 5 Января 2023