Диеты и кулинария
Более 50 кг: девушка перестала сидеть на диетах и сбросила лишний вес
Девушка изменила тактику борьбы с лишним весом и была поражена результатом.
Дмитрий Бобров диеты вес питание тренировка 31 Июля 2023
Естественное решение проблем: полезная ягода снижает уровень сахара и риск смерти
В состав малина входит марганец, который поддерживает здоровье костей и кожи и помогает регулировать уровень сахара в крови.
Елена Гутыро малина ягоды польза 31 Июля 2023
Почему идет набор веса даже при потреблении нормы калорий: простой ответ на сложный вопрос
Дело в том, что не существует никаких норм калорий, каждый человек индивидуален
Алексей Фалейчик похудение прием пищи калорийность 31 Июля 2023
Как распознать мнимое чувство голода: советы для желающих быстро похудеть
Специалисты после долгих исследований выделили несколько типов голода
Алексей Фалейчик голод симптомы рекомендации 30 Июля 2023
Готовим обед выходного дня «Капустник по-белорусски»: приготовьте уже сегодня
Сейчас наступил сезон сбора урожая, и можно полакомиться блюдами из свежих сочных овощей.
Алексей Фалейчик капуста выпечка пирог рецепт 29 Июля 2023
Как быстро приготовить малиновое мороженое: побалуйте себя прямо сейчас
Есть различные варианты приготовления мороженного, рассмотрим рецепт на йогурте
Алексей Фалейчик мороженое приготовление рецепт 28 Июля 2023
Что не так с тезисом «не ешьте после шести»: как создали миф, в который мы верим
Старайтесь употреблять в пищу меньше жирной еды
Алексей Фалейчик прием пищи режим миф 28 Июля 2023
Настоящим кладезем полезных веществ оказался продукт, доступный каждому
Одна порция печени способна компенсировать суточную норму витаминов и минералов, снизить риск дефицита питательных веществ.
Елена Гутыро еда врачи печень польза вред 28 Июля 2023
Как утолять чувство голода меньшим количеством пищи: худеем без голодания
Специалисты рекомендуют отказаться от продуктов с высоким уровнем сахара
Алексей Фалейчик пища правильное питание похудение 27 Июля 2023
Ночные забеги к холодильнику могут плохо кончиться: откровенные признания ученых
По мнению ученых, устраивать перекусы фруктами и овощами нужно днем, а не в позднее время.
Елена Гутыро еда перекус холодильник вред здоровье 27 Июля 2023
Идеальный семейный обед: как приготовить вкусные мясные кексы
Мясные кексы можно сравнить с котлетами с начинкой, но в данном случае, применяется совсем иной подход к приготовлению
Алексей Фалейчик мясо фарш кекс приготовление 26 Июля 2023
Из чего делают растворимый кофе: ахните, когда узнаете
В процессе изготовления растворимого кофе используются кофейные зерна, прошедшие отбор и контроль качества.
Елена Гутыро Кофе польза напиток производство 26 Июля 2023
Простейший рецепт кексов «Зебра»: порадуйте себя десертом уже сегодня
Воспользуемся рецептом, с приготовлением двух типов теста
Алексей Фалейчик выпечка печенье оригинальный рецепт 25 Июля 2023
Терпкие, сочные, но не для всех: кому нельзя есть зеленые яблоки
Этот плод нельзя употреблять тем, кто страдает от панкреатита или дискинезии желчевыводящих путей.
Елена Гутыро яблоки еда болезнь Альцгеймера вредители 25 Июля 2023
Элегантный рецепт нежного грибного паштета: не отказывайте себе в удовольствии
Лисички, с подосиновиками и боровиками поставить в один ряд сложно, у каждого гриба, свой неповторимый вкус и аромат
Алексей Фалейчик Грибы паштет приготовление рецепт 24 Июля 2023
Лучшие варианты применения крахмала на кухне: уже сегодня готовьте вкуснее
Всем известно, что крахмал в основном используется для приготовления киселя, но это далеко не единственное блюдо, где крахмал выручит хозяек
Алексей Фалейчик крахмал использование приготовление советы 24 Июля 2023
Какие 3 продукта полезно есть для костей: диетологи делятся секретами
Узнайте, какие продукты нужно включить в свой рацион, чтобы укрепить костную ткань.
Елена Гутыро витамины кальций кости польза 24 Июля 2023
Диетолог объяснила, почему во время похудения вес стоит на месте
Такое состояние называется «эффект плато».
Ирина Тинт диета похудение вес 23 Июля 2023
Названы продукты с самым высоким содержанием пребиотиков
Специалисты назвали продукты, которые богаты особым типом клетчатки, активирующим рост и жизнедеятельность микрофлоры кишечника.
Дмитрий Бобров продукты учёные исследование питание 23 Июля 2023
"Сытное блюдо к любому столу": как приготовить салат с копченой курицей и шампиньонами
Он готовится всего за 30 минут и обязательно порадует вас гармоничным вкусом
Екатерина Стрельцова блюдо стол приготовление салат шампиньоны 23 Июля 2023