Диеты и кулинария
Кефир или ряженка: от какого продукта больше пользы
Многие люди ошибочно полагают, что ряженка и кефир это практически одно и то же, но на самом деле разница есть.
Сергей Богдан продукты факты еда здоровый образ жизни 14 Февраля 2021
Польза селедки для организма: что будет, если начать ее регулярно есть
Полезные свойства сельди в наибольшей степени оказывают оздоровительное действие за счет высокого содержания, как жиров, так и ненасыщенных жирных кислот, улучшающих сердечно-сосудистую систему.
Сергей Богдан рыба рацион питания факты здоровый образ жизни 14 Февраля 2021
7 продуктов, которые содержат кофеин, но многие не знают об этом
Есть и те, кому вообще противопоказано употреблять кофеин. В каких продуктах он содержится?
Сергей Богдан еда рацион питания здоровый образ жизни 13 Февраля 2021
Пельмени: в чем польза для здоровья и кому их нельзя есть
Чтобы сварить покупные пельмени, понадобится максимум 10 минут. В Из-за такой широкой популярности многих интересуют положительные и отрицательные стороны этого продукта.
Сергей Богдан пельмени здоровый образ жизни рацион питания 13 Февраля 2021
Какая может быть польза от куриного бульона и кому он противопоказан
Именно благодаря этому отвару у человека появляется возможность очень быстро восстановить свои силы. Чем же ещё полезен куриный бульон?
Сергей Богдан еда рацион питания здоровый образ жизни 13 Февраля 2021
Как приготовить вкусную запеченную курицу в майонезе с чесноком
Курочка получается просто изумительная, сочная и нежная, мясо так и таит во рту.
Сергей Богдан еда рецепт кулинария 12 Февраля 2021
8 продуктов, которые нельзя есть натощак
Есть продукты, которые на первый взгляд кажутся здоровыми и «невинными», но при употреблении натощак вызывают проблемы с пищеварением, приводят к недомоганию.
Сергей Богдан еда рацион питания диета 12 Февраля 2021
Кулинарные хитрости для начинающих хозяек. Топ-20
Что делать начинающим хозяйкам? Ведь своих секретов наработать пока не удалось. Прислушайтесь к советам опытных кулинаров. Вот некоторые из них.
Сергей Богдан кулинария рецепт полезные советы 12 Февраля 2021
Домашние куриные наггетсы: как приготовить по рецепту
Приготовить это блюдо не составит труда, оно под силу даже неопытным хозяйкам.
Сергей Богдан рецепт еда кулинария 11 Февраля 2021
Каким должен быть рацион после 40 лет: нужно обязательно есть эти продукты
Так как же сделать так, чтобы и в 40, и в последующие годы чувствовать себя бодрым, молодым и счастливым?
Сергей Богдан еда рацион питания возраст 11 Февраля 2021
6 причин, почему нужно есть йогурт каждый день
Диетологи рекомендуют нам регулярно есть йогурт, потому что он обладает многими полезными для здоровья свойствами.
Сергей Богдан йогурт диета здоровый образ жизни рацион питания 11 Февраля 2021
Интересные факты о картофеле, о которых вы даже не подозревали
Картофель - очень популярный овощ, который мы едим с у довольствием во многих вариантах, поэтому вы должны узнать некоторые интересные факты о нем.
Сергей Богдан картофель факты еда рецепт 10 Февраля 2021
Орешки для здоровья: что будет, если начать есть миндаль
Если учитывать количество всех полезных элементов, то миндаль занимает лидирующее место среди всех остальных продуктов. Употреблять в пищу его можно в качестве перекусов.
Сергей Богдан орехи здоровый образ жизни рацион питания 10 Февраля 2021
Чем полезен паштет и есть ли у него противопоказания
Паштет любимая еда многих из нас. У него есть очень много разновидностей. Кто-то отдаёт предпочтение овощному варианты, а другие любят мясные паштеты. Родной страной этого блюда считается Франция.
Сергей Богдан еда рацион питания здоровый образ жизни 10 Февраля 2021
8 доступных продуктов для подавления аппетита, которые есть в каждом доме
Природа предлагает гораздо лучшие и более здоровые альтернативы. И самое главное: натуральные средства для подавления аппетита вкусны.
Сергей Богдан еда рацион питания аппетит диета 9 Февраля 2021
Почему нельзя есть много риса или о чем забывают хозяйки
Ученые предлагают не отказываться от риса, а есть его умеренно.
Сергей Богдан еда факты рацион питания 9 Февраля 2021
Что означает маркировка на яйцах: С1, С2, С0
Заходя в магазин, перед покупателем остро становится вопрос, какие яйца стоит купить. Ведь взяв ячейку в руки, на ней помимо даты стоит и буквенно-цифровая маркировка.
Сергей Богдан яйца кулинария продукты 9 Февраля 2021
Как приготовить нежные рыбные рулетики с овощной начинкой
Из лосося или какой-нибудь другой морской рыбы можно приготовить вкуснейшие рулетики, которые отлично подойдут для праздничного меню.
Сергей Богдан рыба еда рецепт кулинария 8 Февраля 2021
Польза бараньего мяса и кому необходимо быть с ним осторожней
Блюда из мяса есть в рационе практически каждого человека, если не считать вегетарианцев. У многих есть свои секреты приготовления. Сегодня мы хотим поговорить о мясе барашков. Ведь разновидность мяса большая и этот продукт по-разному может воздействовать на человека.
Сергей Богдан мясо еда здоровая пища рацион питания 8 Февраля 2021
Как приготовить мясные зразы с морковной начинкой
В повседневное меню рекомендуется включить бюджетные, вкусные, нежные и очень сочные мясные зразы с морковной начинкой. По желанию такие аппетитные и яркие зразы из говядины и моркови можно включить и в праздничное меню.
Сергей Богдан котлеты рецепт кулинария 8 Февраля 2021