Диеты и кулинария

Чем полезен грецкий орех
07.05.2021

Грецкий орех. Нет такого человека, который хотя бы раз не слышал этого названия и тем более не пробовал ядра ореха. Мы знаем, что он полезен. Что еще мы о нем знаем? 

Вероника Голасовская диетологи орехи сахар долголетие здоровье 7 Мая 2021
Любимое картофельное пюре: какие существуют хитрости приготовления
06.05.2021

Картофельное пюре – любимое блюдо всех домочадцев. Дети его обожают. Хозяюшки всегда приготавливают картофельное блюдо не только в будни, но и в праздничные дни. 

Вероника Голасовская диетологи картофель молоко яйца здоровье 6 Мая 2021
8 небанальных способов приготовить яйца
06.05.2021

Яйца — универсальная основа для сытного вкусного завтрака! Болтунья, глазунья и омлет. Эта троица — частые гости в каждом доме. 

Вероника Голасовская диетологи яйца мясо кухня рецепты 6 Мая 2021
Как приготовить вкусные сдобные булочки с изюмом
06.05.2021

Домашняя выпечка, такая вкусная и ароматная, что может быть вкуснее? Вкусная сладкая булочка в прикуску с чаем, и вкусно и полезно! 

Светлана Титова диетологи выпечка тесто кухня рецепты 6 Мая 2021
Какие продукты лучше не смешивать, чтобы потом не пожалеть
05.05.2021

Еда предназначена в первую очередь для утоления голода, обеспечения необходимыми витаминами и микроэлементами, но и доставляет удовольствие. 

Вероника Голасовская мясо молоко тесто яйца здоровье 5 Мая 2021
Способы приготовления и засолки сала
05.05.2021

Знаете ли вы, что сало является  полезным продуктом, на основе которого можно приготовить много интересных и вкусных закусок?

Вероника Голасовская диетологи сало специи соль здоровье 5 Мая 2021
Как долго можно хранить молочные продукты и яйца в морозильной камере
05.05.2021

Молочные продукты и яйца — это группа основных продуктов, необходимых для простых в приготовлении блюд — от омлетов до миски с хлопьями и до бисквитных тортов.

Вероника Голасовская диетологи молоко яйца холодильник здоровье 5 Мая 2021
Овсяные хлопья: что это такое и как их приготовить
04.05.2021

Овсяные хлопья быстрого приготовления - это тип, который меньше по размеру, чем традиционный вариант. 

Вероника Голасовская диетологи каша вред мультиварка здоровье 4 Мая 2021
Вкусная и полезная манная каша: кому ее можно, а кому нельзя
04.05.2021

Манная каша приносит пользу уже нескольким поколениям детей, прекрасно вписываясь в меню школьных и детсадовских завтраков. 

Вероника Голасовская диетологи каша вред ожирение здоровье 4 Мая 2021
Названы продукты, которые в 100 раз вреднее сахара
04.05.2021

Конечно, на организм каждого человека пища оказывает влияние по-разному. Но есть такие продукты, которые считаются вредными абсолютно для всех нас. 

Светлана Титова диетологи мясо фастфуд микроволновка здоровье 4 Мая 2021
Банановая диета: как похудеть, употребляя бананы
03.05.2021

Банановая диета позволит вам не только похудеть, но и немного подлечиться.

Вероника Голасовская диетологи бананы ожирение лишний вес здоровье 3 Мая 2021
Перловка: зачем употреблять эту кашу
03.05.2021

Все, если не знают, то хотя бы догадываются, что свое название эта крупа получила в честь драгоценного камня.

Вероника Голасовская диетологи каша вред ожирение здоровье 3 Мая 2021
Какое влияние оказывает геркулесовая каша на организм
03.05.2021

Геркулесовая каша с утра — завтрак, которому многие отдают предпочтение. 

Вероника Голасовская диетологи каша вред ожирение здоровье 3 Мая 2021
Нюансы, которые необходимо знать, когда вы тушите продукты
02.05.2021

Продукты в тушёном виде вкусные и полезные. Благодаря такому способу термической обработки можно сохранить все полезные свойства ингредиентов. 

Вероника Голасовская диетологи мясо курица фарш здоровье 2 Мая 2021
Что делать, если ваше блюдо пригорело
02.05.2021

Тут мы будем с вами честным и откровенны, если ваше блюдо пригорело очень сильно, то реанимации оно уже не подлежит. 

Вероника Голасовская мясо диетологи лайфхаки кухня здоровье 2 Мая 2021
Ленивые голубцы и котлеты из мультиварке. Как приготовить
02.05.2021

Что такое ленивые голубцы по сути, это те же котлеты, но с капустой внутри и без добавления хлеба. 

Вероника Голасовская диетологи голубцы мультиварка котлеты здоровье 2 Мая 2021
Как спасти пересоленное блюдо: что делают опытные хозяйки
01.05.2021

Это очень обидный кулинарный промах, которые многие из нас не знают, как исправить.

Вероника Голасовская диетологи соль фарш курица здоровье 1 Мая 2021
Что делать, чтобы убрать горечь из баклажанов
01.05.2021

Из баклажанов можно приготовить очень много вкусных и разнообразных блюд. 

Вероника Голасовская диетологи баклажан огород мультиварка здоровье 1 Мая 2021
Можно ли похудеть, отказавшись от мучного и сладкого
01.05.2021

Многие из нас не верят, что употребление в пищу только растений может быть полезно для здоровья, в то время как другие страны более осведомлены. 

Вероника Голасовская диетологи сладости шоколад ожирение здоровье 1 Мая 2021
7 способов заменить майонез: о чем не догадываются хозяйки
01.05.2021

Майонез из магазина считается очень быстрой заправкой. Вот только мало того, что он слишком калорийный, так ещё и очень далёк от идеального продукта. 

Вероника Голасовская диетологи йогурт творог огурец соус 1 Мая 2021