еда

10 продуктов, которые быстро снижают давление
27.10.2020

Гипертония существенно увеличивает риск развития сердечных заболеваний и инсульта.

Яна Иванова продукты давление питание Здоровье 27 Октября 2020
7 продуктов для профилактики деменции
27.10.2020

Чтобы предотвратить деменцию, важно соблюдать правильное питание.

Яна Иванова деменция продукты питание Диеты и кулинария 27 Октября 2020
13 полезных продуктов, которые должны быть в рационе у детей
26.10.2020

Вы, наверное, слышали о так называемых «Суперпродуктах», то есть пищевые продукты, содержащие много ценных питательных ингредиентов, благотворно влияющих на здоровье и красоту.

Яна Иванова ребенок дети продукты здоровье Диеты и кулинария 26 Октября 2020
5 способов сбросить 2,5 килограмма за неделю
25.10.2020

Быстро сбросить вес нелегко, но возможно. Такая процедура имеет ряд особенностей. Одна из них — большой вред организму. В долгосрочной перспективе, быстрая потеря веса, может привести к обратному эффекту.

Сергей Богдан похудение здоровый образ жизни рацион питания Диеты и кулинария 25 Октября 2020
5 продуктов, которые помогают бороться с выпадением волос
24.10.2020

Ученые считают, что с помощью корректировки рациона можно исправить ситуацию. Какие 6 продуктов помогут в борьбе с выпадением волос?

Сергей Богдан волосы рацион питания советы лайфхаки Здоровье 24 Октября 2020
9 продуктов,  которые полезны для  здоровья печени
24.10.2020

Если добавить в свой рацион некоторые продукты, то можно нормализовать работу печени при некоторых проблемах и небольших нарушениях.

Сергей Богдан продукты здоровый образ жизни здоровье Диеты и кулинария 24 Октября 2020
Топ-10 советов, чем перекусить на работе
23.10.2020

Между основными приемами пищи обязательно должен быть перекус.

Яна Иванова работа продукты советы Диеты и кулинария 23 Октября 2020
5 продуктов, которые ускоряют старение
22.10.2020

Процесс старения могут ускорить ультрафиолетовое излучение и конечные продукты гликирования.

Яна Иванова продукты старение питание Диеты и кулинария 22 Октября 2020
Топ-5 продуктов, которые необходимо употреблять зимой
21.10.2020

В зимние месяцы мало солнечного света и тепла, что сказывается на состоянии иммунной системы и всего организма человека.

Яна Иванова продукты питание люди зима Диеты и кулинария 21 Октября 2020
Кухонные лайфхаки, которые облегчат приготовление пищи
20.10.2020

Ни для кого не секрет, что женщина – хранительница семейного очага. Именно она способна создать комфорт и уют в доме.

Яна Иванова лайфхаки пища продукты Диеты и кулинария 20 Октября 2020
От каких продуктов стоит отказаться во время диеты, чтобы похудеть
19.10.2020

Многие девушки мечтают сбросить лишние килограммы. Но как правильно худеть? На какую диету нужно сесть, чтобы похудеть?

Яна Иванова продукты похудение внешность Диеты и кулинария 19 Октября 2020
6 естественных способов укрепить иммунитет
18.10.2020

Частые инфекционные заболевания могут быть вызваны снижением иммунитета.

Сергей Богдан иммунитет советы рацион питания Здоровье 18 Октября 2020
Топ-10 советов для начинающих кулинаров, о которых забывают опытные хозяйки
18.10.2020

Существует несколько нехитрых приемов, которые позволят избежать типичных ошибок и освоить необычайно интересное мастерство кулинара с минимальным количеством затрат по времени.

Сергей Богдан кухня советы кулинария лайфхаки Диеты и кулинария 18 Октября 2020
Топ-5 продуктов от головокружения, о которых не догадываются
16.10.2020

Головокружение серьезно сказывается на качестве жизни и мешает нормальной деятельности.

Яна Иванова головная боль продукты Здоровье 16 Октября 2020
Названы 5 самых опасных диет
16.10.2020

Если хочется похудеть, то следует вести более активную жизнь, наладить режим дня, пить достаточно воды и не поддаваться стрессу.

Яна Иванова опасность продукты организм Диеты и кулинария 16 Октября 2020
Названы запрещенные и разрешенные продукты на низкоуглеводной диете
15.10.2020

Низкоуглеводную диету можно считать одной из самых эффективных, ведь при строгом соблюдении можно сбросить до 5 килограммов в неделю.

Яна Иванова продукты советы похудение Диеты и кулинария 15 Октября 2020
6 способов проверить сливочное масло на натуральность в домашних условиях
13.10.2020

Сливочное масло - один из самых основных ингредиентов в рационе нашего питания. Его используют для приготовления теста, выпечки, смазывают каши и готовые блюда, а также просто намазывают на бутерброд.

Яна Иванова масло польза продукты жизнь Диеты и кулинария 13 Октября 2020
Гороскоп здоровья на октябрь: какую еду нужно есть знакам зодиака, чтобы оставаться здоровыми
12.10.2020

Если знаки зодиака получат травму, им стоит насладиться целебными продуктами и тогда они станут здоровее и счастливее.

Сергей Богдан здоровье гороскоп знаки зодиака зодиакальные созвездия осень Психология 12 Октября 2020
Развенчаны 5 мифов о здоровом питании
12.10.2020

Здоровое питание в наше время напоминает моду – тенденции постоянно меняются, и то, что яростно отвергалось до вчерашнего дня, сегодня является наиболее рекомендуемым.

Яна Иванова продукты похудение фигура Диеты и кулинария 12 Октября 2020