фитнес. ТУТ НОВОСТИ: фитнес последние новости сегодня, фото, видео, факты, события, информация и многое другое
Современный фитнес-клуб – это не только тренажеры и различные групповые занятия, в первую очередь речь идет о сложной системе процессов, которая включает в себя: работу с клиентами, программу тренировок, аналитику, контроль посещений, покупку абонементов и многое другое.
ТУТ НОВОСТИ программное обеспечение инновации Пресс-релизы 30 Января 2026
Люди ошибочно полагают, что для значимых изменений в теле необходимы изнурительные тренировки в зале.
Валерия Кистерная здоровье вред и польза ходьба Здоровье 14 Октября 2025
Поиск идеального фитнес-клуба часто превращается в сложную задачу среди множества предложений.
Валерия Кистерная здоровье тренажер контракт советы Здоровье 20 Июля 2025
Исследования психологии поведения и диетологии выявили коварный феномен.
Ирина Тинт трекер фитнес-браслет Наука и Технологии 29 Июня 2025
Всего 5 минут — и вы забудете о желании съесть шоколадку или чипсы.
Ирина Тинт голод лайфхаки Диеты и кулинария 27 Мая 2025
Плато в тренировках - это знакомое чувство для многих, кто регулярно занимается фитнесом.
Валерия Кистерная тренировка советы здоровье Здоровье 26 Апреля 2025
Делайте этот комплекс 5 раз в неделю, и через месяц вы увидите пресс, о котором мечтали, без тренажеров и диет.
Ирина Тинт упражнения спорт Здоровье 23 Апреля 2025
Когда браслет хвалит вас за 10 000 шагов, мозг получает порцию дофамина — гормона радости.
Ирина Тинт фитнес-браслет трекер Наука и Технологии 5 Апреля 2025
Вы считаете, что ваш фитнес-браслет нужен только для подсчета шагов и пульса?
Ирина Тинт трекер технологии Наука и Технологии 2 Апреля 2025
Погрешность в подсчете калорий у популярных браслетов достигает 93%.
Ирина Тинт трекер умный гаджет Наука и Технологии 1 Апреля 2025
Вы засыпаете с фитнес-трекером на руке, доверяя ему данные о сне, а утром видите «идеальный» график.
Ирина Тинт трекер технологии Наука и Технологии 31 Марта 2025
Вы часами ходите по офису, а трекер упорно показывает «0 шагов»?
Ирина Тинт умный гаджет технологии Наука и Технологии 31 Марта 2025
Фитнес-браслет не решает проблему потери веса в полной мере.
Елена Гутыро похудение шаги диета калории Диеты и кулинария 24 Марта 2025
Алгоритмы фитнес-трекеров действительно могут демотивировать вас, и причина кроется не в заботе, а в несовершенстве технологий.
Ирина Тинт умный гаджет технологии Наука и Технологии 20 Марта 2025
Фитнес-трекеры знают о вас больше, чем ваш врач: частота пульса, маршруты пробежек, пищевые привычки и даже уровень стресса.
Ирина Тинт умные часы умный гаджет Наука и Технологии 14 Марта 2025
В ходе первой беседы тренер начала настаивать на том, чтобы женщина сначала сходила на УЗИ сердца.
Ирина Тинт Новости Новосибирской области Новосибирская область Общество 14 Марта 2025
Мечтаете избавиться от лишнего жира и обрести рельефные мышцы всего за месяц?
Дмитрий Бобров мышцы тренировка питание Диеты и кулинария 5 Марта 2025
Существует ряд действенных способов мотивировать себя на занятия спортом.
Ирина Тинт спорт Здоровье 25 Января 2024
Стальной пресс - это мечта каждого человека, который собирается заняться спортом. Но для достижения результата вам не обязательно ходить в спортзал или покупать дополнительное оборудование - достаточно желания!
Сергей Богдан тренировка советы Здоровье 27 Сентября 2023
Должен ли быть тренер строгим или лучше, если он будет подстраиваться под запросы клиента?
Сергей Богдан советы здоровый образ жизни Здоровье 29 Августа 2023