питание продукты диета
Ученые обнаружили неочевидную причину сильного чувства голода и утомляемости
Чувство голода и дневную утомляемость усилит недосып и поздний отход ко сну.
Елена Гутыро недоссып чувство голода утомляемость исследование ученых Здоровье 23 Марта 2024
Врач рассказала, что наиболее полезно есть в Великий пост, чтобы избежать авитаминоза
Врач Утюмова рассказала о правильном и сбалансированном питании во время поста.
Елена Гутыро врач великий пост витамины еда польза Здоровье 20 Марта 2024
Поддержите свою печень: 4 овоща, рекомендованных диетологами
Забота о печени играет ключевую роль в общем здоровье организма.
Сергей Богдан полезная еда овощи Диеты и кулинария 28 Февраля 2024
3 неочевидных признака неправильного пережевывания пищи: что стоит знать, чем чревато
Недостаточно пережеванная пища способствует возникновению изжоги, проблем с пищеварением, недополучению питательных веществ.
Елена Гутыро пережевывать пище продукты питания желудок Здоровье 27 Февраля 2024
Концепция и правила гречневой диеты: худеем с умом
Избыточный вес – значимая проблема нынешнего общества, которую нередко решают с помощью спорта и жёсткой диеты.
Сергей Богдан гречка гречневая диета полезный продукт Диеты и кулинария 25 Февраля 2024
Эксперты раскрыли, что будет, если поставить теплый суп в холодильник: неожиданный ответ многих удивил
Чем быстрее вы поставите остатки блюда в холодильник, тем лучше для продления срока хранения пищи, считает мадам Свит, эксперт по гигиене.
Елена Гутыро хранение холодильник эксперты Лайфхаки 11 Февраля 2024
Что приготовить из яиц: раскрыты самые вредные и самые полезные блюда – комментарий гастроэнтеролога
Рецепты блюд из яиц поистине многообразны: воздушные омлеты, нестандартные яйца по-шотландски, пашот, глазунья.
Дмитрий Бобров яйца кулинария гастроэнтеролог Диеты и кулинария 26 Декабря 2023
4 преимущества и 5 недостатков яблочного сока подсказали врачи
Приготовление сока снижает некоторые преимущества цельных яблок, включая клетчатку и способность утолять голод.
Елена Гутыро сок яблочный сок польза и вред Диеты и кулинария 17 Декабря 2023
Эксперт рассказала, сколько можно есть мандаринов в день
Своеобразный символ Нового года может и создать праздничное настроение, и навредить здоровью.
Дмитрий Бобров мандарины питание фрукты Диеты и кулинария 11 Декабря 2023
Можно ли есть бананы каждый день: вот что будет
Несмотря на ряд преимуществ, любители бананов могут побочные эффекты при их употреблении.
Елена Гутыро бананы польза и вред Роспотребнадзор Здоровье 6 Декабря 2023
Стоит ли отказываться от куриных яиц, если у вас высокий уровень холестерина: диетолог объяснила
Существует мнение, что куриные яйца способны повысить уровень «плохого» и «хорошего» холестерина, поэтому некоторые люди задумываются об отказе от этого продукта.
Дмитрий Бобров яйца холестерин диетолог Диеты и кулинария 4 Декабря 2023
Свежие вреднее: эксперт раскрыл, какие популярные блюда только «хорошеют» в холодильнике
Эксперт рассказал, какие блюда через некоторое время после приготовления становятся только лучше.
Дмитрий Бобров питание блюда еда польза эксперт Диеты и кулинария 1 Декабря 2023
Какие 8 продуктов можно есть на ночь без вреда для фигуры: потолстеть не получится
Рассмотрим в данном материале продукты, которые можно кушать без опасности пополнеть.
Валерия Кистерная диеты фигура Диеты и кулинария 28 Ноября 2023