советы

Эксперты назвали простые рецепты для здоровья и крепости ногтей
01.10.2020

В магазине можно купить специальные укрепляющие средства или сходить в маникюрный салон на наращивание, однако этого может быть недостаточно для здоровья ногтей.

Яна Иванова здоровье руки рецепты Здоровье 1 Октября 2020
5 секретов мудрых женщин, от которых никогда не уходят мужчины
01.10.2020

Причём, от таких барышень мужчины не только не уходят, но и влюбляются в них всё больше и больше, носят на руках, лелеют и холят, боготворят и обожают.

Яна Иванова отношения женщина мужчина любовь Психология 1 Октября 2020
10 неочевидных причин, которые мешают похудеть
01.10.2020

Иногда никак не получается сбросить лишние килограммы на диете.

Яна Иванова похудение фигура красота Диеты и кулинария 1 Октября 2020
5 привычек, которые помогут женщине стать счастливой
30.09.2020

Как любят говорить барышни: «женщина должна быть красивой и счастливой, и больше она ничего и никому не должна!».

Яна Иванова счастье жизнь психолог Психология 30 Сентября 2020
Питьевая диета: за и против
29.09.2020

Найти однозначно эффективную диету практически невозможно.

Яна Иванова вода питание вред Диеты и кулинария 29 Сентября 2020
7 советов, как взбодриться, если ночью полноценно поспать не получилось
28.09.2020

Причин для недосыпания существует много. Порой человек не может выспаться несколько ночей подряд, поскольку сильно переживает по какому-либо поводу.

Яна Иванова сон лайфхаки Здоровье 28 Сентября 2020
Как реально улучшить иммунитет: 5 важных правил
27.09.2020

Чтобы успешно защитить себя от любых болезней, недугов, недомоганий, важно поддерживать качественную полноценную работу иммунитета.

Сергей Богдан иммунитет личная жизнь рацион питания Здоровье 27 Сентября 2020
7 признаков, по которым можно определить, что кто-то из окружающих людей вами пользуется
27.09.2020

Существует мнение, что люди делятся на охотников и добычу. К первым относятся те, кто умеет только получать.

Сергей Богдан люди поведение отношения личная жизнь Психология 27 Сентября 2020
Как похудеть быстро и не набрать лишний вес снова
27.09.2020

Избавиться от лишнего веса стремятся многие, но далеко не каждому удается сделать это действительно успешно и за короткое время.

Сергей Богдан еда похудение рацион питания Диеты и кулинария 27 Сентября 2020
7 способов остановить выпадение волос
26.09.2020

Большинство женщин сталкиваются с этой проблемой именно весной, когда хочется выглядеть особенно привлекательно.

Сергей Богдан волосы внешность женщины Здоровье 26 Сентября 2020
6 советов, как перестать завидовать окружающим
26.09.2020

Если зависть открыто выражать, это может привести к не очень хорошим последствиям. Если же молча накапливать зависть — жаба задушит.

Сергей Богдан люди общение отношения Психология 26 Сентября 2020
Названы 7 растений для борьбы с неприятным запахом изо рта
25.09.2020

Зловонное дыхание само по себе не является серьезной проблемой, но может привнести серьезный дискомфорт в общение с окружающими людьми и особенно негативно повлиять на интимные отношения.

Яна Иванова зубы растения запах Здоровье 25 Сентября 2020
Как укрепить иммунитет в осенний период
24.09.2020

Иммунитет организма - это естественная защита от бактерий, вирусов и грибков.

Яна Иванова иммунитет организм Здоровье 24 Сентября 2020
Семь советов, как  избежать осенней хандры
24.09.2020

Приближение осени, прохлады и частых дождей люди привыкли встречать с грустью и хандрой.

Яна Иванова осень настроение Психология 24 Сентября 2020
Топ-6 вредных привычек для красоты и как от них избавиться
23.09.2020

Не многие задумываются о том, как некоторые привычки плохо влияют на красоту, какие именно, и как от них избавиться.

Яна Иванова красота внешность Здоровье 23 Сентября 2020
Сколько нужно спать, чтобы не состариться раньше времени
22.09.2020

Согласно последним исследованиям учёных США Университета Сан-Диего (Калифорния) было выявлено, что на здоровье человека в течение его жизни влияет здоровый сон по ночам и его оптимальное количество.

Яна Иванова сон старение Здоровье 22 Сентября 2020
Как перестать сравнивать себя с другими: 4 совета от психологов
22.09.2020

Впрочем, когда мы слишком часто смотрим на других, сравниваем внешний вид, производительность на работе или размер дома, это отрицательно сказывается на нашем настроении.

Яна Иванова психолог жизнь Психология 22 Сентября 2020
Как развить уверенность в себе: 5 советов от психологов
21.09.2020

Психологи рассказали о том, что нужно делать, чтобы найти свое место в жизни и обрести уверенность в себе.

Яна Иванова жизнь самооценка психолог Психология 21 Сентября 2020
6 советов, которые помогут похудеть женщинам после 40 лет
21.09.2020

Чем старше становится человек, тем труднее ему сохранять красоту тела.

Яна Иванова похудение фигура Диеты и кулинария 21 Сентября 2020