Здоровье: новости медицины, советы врачей, профилактика болезней, страница 79

руки

Актуальные новости о здоровье: симптомы, лечение, вакцинация, правильное питание, фитнес. Заботьтесь о себе с ТУТ НОВОСТИ, страница 79

зубы
20.03.2025

Что есть для крепких зубов: 7 продуктов, которые защитят вашу улыбку

Здоровье зубов зависит от ряда факторов, включая правильное питание и уход.

Елена Гутыро зубы продукты витамины сахар 20 Марта 2025
стресс
20.03.2025

Как быстро снять стресс за 5 минут: метод, который работает даже в офисе

Вы застряли на совещании, голова пульсирует, а коллеги выводят из себя?

Ирина Тинт стресс снятие стресса здоровье 20 Марта 2025
девушка
20.03.2025

Влияние стресса на состояние кожи

Стресс — это естественная реакция организма на внешние и внутренние раздражители, которая сопровождает нас на протяжении всей жизни.

Валерия Кистерная стресс кожа советы красота здоровье 20 Марта 2025
Дым
19.03.2025

Воздух, который вас убивает: 6 шагов, чтобы спасти легкие уже сегодня

Вы чихаете, кашляете, а к вечеру голова раскалывается? Возможно, дело не в простуде. 

Дмитрий Бобров здоровье воздух легкие советы 19 Марта 2025
руки
19.03.2025

Почему холодные руки — это не просто так: тайные сигналы тела

Холодные пальцы — не просто мелкая неприятность, а язык, на котором ваше тело кричит о скрытых сбоях.

Ирина Тинт симптомы здоровье состояние здоровья 19 Марта 2025
Женщина
19.03.2025

Секрет долголетия японцев: перестаньте делать это после 40

Япония лидирует по числу долгожителей: каждый 1500-й гражданин здесь старше 100 лет. 

Дмитрий Бобров здоровье долголетие привычки Япония 19 Марта 2025
яичница
19.03.2025

Почему после 30 нельзя пропускать завтрак: диетологи объяснили

Метаболизм, который в 20 лет прощал ночные бургеры и пропуск завтрака, начинает мстить.

Ирина Тинт завтрак организм здоровье 19 Марта 2025
сладости
19.03.2025

6 ежедневных привычек, крадущих молодость и здоровье

Ежедневные привычки незаметно влияют на здоровье, ускоряют старение и нарушают обмен веществ.

Елена Гутыро вредные привычки старение здоровье обмен веществ 19 Марта 2025
волосы
19.03.2025

15 лучших продуктов для красивой кожи, сильных волос и крепких ногтей: что добавить в рацион

Улучшить состояние кожи, волос и ногтей можно, если включить в питание 15 полезных продуктов.

Елена Гутыро волосы ногти кожа полезные продукты 19 Марта 2025
смузи
18.03.2025

5 неочевидных привычек, которые разрушают вашу печень: вы делаете это каждый день

Ученые бьют тревогу: 30% случаев цирроза и жировой болезни печени вызваны не алкоголем или вирусами, а привычками, которые кажутся невинными.

Ирина Тинт печень здоровье здоровый образ жизни 18 Марта 2025
Кровать
18.03.2025

Каждое утро просыпаетесь разбитым? Возможно, дело не в количестве часов, а в обстановке спальни

Вы спите как младенец или каждое утро просыпаетесь разбитым? Возможно, дело не в количестве часов, а в обстановке спальни. 

Дмитрий Бобров сон здоровье отдых обстановка 18 Марта 2025
соль
18.03.2025

Обезболивающие, соль и вода: 3 привычки, которые разрушают почки

Многие глотают таблетки, солят еду и пьют мало воды, не понимая как это перегружает почки.

Елена Гутыро соль вода еда почки 18 Марта 2025
дыхание
18.03.2025

Дышите глубже: простое упражнение, которое снизит стресс за 2 минуты

Правильное дыхание способно «перезагрузить» нервную систему быстрее, чем таблетки.

Ирина Тинт дыхание стресс снятие стресса 18 Марта 2025
вирус
18.03.2025

Опасные вирусы 2025 года: что сейчас угрожает вашему здоровью

Новые и старые вирусы, которые угрожают здоровью людей, распространяются быстрее, чем кажется на первый взгляд.

Елена Гутыро вирус здоровье угроза иммунитет 18 Марта 2025