Диеты и кулинария

творог
20.06.2023

Действительно, этот нежидкий кисломолочный продукт полезен для здоровья, но некоторой категории людей от него следует отказаться.

Елена Гутыро еда продукты творог польза вред 20 Июня 2023
Смородина
19.06.2023

Даже в этом простом деле есть важные нюансы, без которых не получится приготовить вкусный напиток. 

Дмитрий Бобров смородина чай листья напиток сырье 19 Июня 2023
Красная рыба
19.06.2023

Правильное питание и тщательно подобранные продукты могут помочь уменьшить уровень содержания холестерина в крови. 

Александра Дударчик холестерин здоровое питание 19 Июня 2023
Салат
19.06.2023

Израильские ученые установили, что потеря массы тела всего на 1% с помощью одной из популярных диет, включая средиземноморскую, положительно сказывается на темпах старения головного мозга.

Александра Дударчик память мозг исследования здоровое питание 19 Июня 2023
картофель
19.06.2023

Соланин при попадании в организм способен вызвать тошноту, головные боли, стать причиной неврологических проблем и смерти, если употребить его в больших количествах

Елена Гутыро картофель еда опасность 19 Июня 2023
вода
19.06.2023

Теплая вода поможет очистить организм, восстановить клетки кожи, привести к увеличению ее эластичности.

Елена Гутыро вода здоровье врачи польза 19 Июня 2023
плов
17.06.2023

Есть некоторые кулинарные хитрости, которые помогут сделать это блюдо идеальным.

Татьяна Хитрушко плов блюдо приготовление 17 Июня 2023
Гриль
16.06.2023

Актуальное исследование показало, что красное мясо и сахар, на которых базируется западная диета, могут являться главной причиной всплеска заболеваемости колоректальным раком среди жителей США до 50 лет. 

Александра Дударчик мясо сахар онкология 16 Июня 2023
окрошка
16.06.2023

В этой статье диетолог-нутрициолог, консультант по питанию Тамара Рау  поделилась с читателями сетевого издания ТУТ НЬЮС некоторыми советами о том, как превратить летние блюда в полезные и сбалансированные блюда.

Сергей Богдан рецепты еда блюда 16 Июня 2023
Бутерброды
16.06.2023

Отсутствие изменений веса при соблюдении диеты может говорить о наличии проблем с обменом веществ. 

Александра Дударчик похудение советы здоровье 16 Июня 2023