Диеты и кулинария
Сладкая жизнь без горького послевкусия: как наслаждаться десертами и оставаться в форме
Кто из нас не мечтал о волшебной таблетке, позволяющей есть сколько угодно сладостей и не набирать вес?
Валерия Кистерная десерт фигура похудение сладкое 19 Октября 2024
Гастроэнтеролог раскрыла, что полезно добавлять в каши для максимальной пользы
Гастроэнтеролог рассказала, какие продукты нужно добавлять в каши для максимальной пользы.
Елена Гутыро советы гастроэнтеролога фрукты орехи 18 Октября 2024
Что делать, если хурма вяжет: как превратить фрукт во вкуснейшее лакомство — заморозка не понадобится
Для избавления от вяжущего вкуса можно обойтись без заморозки.
Ирина Тинт хурма 18 Октября 2024
Польза и вред бананов: что нужно знать
Бананы - это один из самых популярных фруктов в мире.
Валерия Кистерная бананы вред и польза советы здоровье 18 Октября 2024
Хрустящие снаружи и сочные внутри: как правильно пожарить пельмени
Пельмени — популярный полуфабрикат, которым время от времени любят лакомиться все.
Ирина Тинт кулинарные хитрости кулинарные лайфхаки 17 Октября 2024
Какие продукты считаются самые вредные? Топ-9
Как бы это печально не звучало, но порой самые вкусные продукты наносят самый большой вред организму.
Валерия Кистерная продукты вред здоровье 17 Октября 2024
Стало известно о сомнительной пользе батончиков и мюсли
Многие снеки и мюсли содержат сахар, пальмовое масло и другие ингредиенты, чт делает их менее полезными.
Елена Гутыро снеки мюсли калорийность сахар советы диетолога 16 Октября 2024
Не обязательно ждать, пока дозреют: рецепт вкуснейшего соуса из зеленых томатов
Томаты не всегда успевают дозреть к концу сезона.
Ирина Тинт 16 Октября 2024
От антистресса до омоложения: почему ананасовый сок должен быть в вашем рационе
Ананас на прилавке магазина уже не удивляет, хоть и это экзотический фрукт.
Валерия Кистерная омоложение советы ананас сок 16 Октября 2024
Кефирная диета: как правильно сочетать продукты для максимальной эффективности
Главная идея кефирной диеты состоит в правильном построении питания.
Валерия Кистерная кефир похудение диета советы продукты 15 Октября 2024
Стало известно, почему большие пельмени полезнее маленьких
Главным фактором полезности больших пельменей является соотношение теста и мяса.
Елена Гутыро польза мясо тесто 14 Октября 2024
Как похудеть после 50? Пять шагов, которые приблизят вас к фигуре вашей мечты
Как похудеть после 50? Стройной фигуры можно добиться в любом возрасте.
Валерия Кистерная похудение диета советы фигура 14 Октября 2024
Как уменьшить талию: диета для талии
Каждая женщина стремится к общепринятым стандартам 90-60-90 различными методами.
Валерия Кистерная диета талия советы похудение 13 Октября 2024
Чтобы жареная картошка не пригорала, не прилипала, не стала мягкой и пареной: 5 хитростей для тех, у кого картофель не удается
Тонкости приготовления румяной картошки включают в себя правила нарезки, подготовки, помешивания и использование крышки.
Елена Гутыро кулинарные хитрости сковородка 12 Октября 2024
Картофельная диета: как быстро похудеть
Картофельная диета – это привычно, сытно, не калорийно.
Валерия Кистерная диета похудение картофель советы 12 Октября 2024
Не перегреете и не пересушите: как правильно разогреть рис, чтобы было вкусно и на следующий день
Иногда сложно выкроить нужное время, которое требуется для варки риса.
Ирина Тинт кулинарные лайфхаки 11 Октября 2024
Диетолог раскрыла секрет, помогает ли кофе с корицей ускорить похудение
Распространенное мнение о том, что корица с кофе ускорит похудение, не нашло подтверждения.
Елена Гутыро корица Кофе похудение уровень сахара в крови советы диетолога 11 Октября 2024
Как ускорить метаболизм? Не забывайте выпивать стакан этого напитка по утрам
Метаболизм — это просто совокупность химических реакций и связанных с ними энергетических превращений, происходящих в живых клетках, что лежит в основе всех биологических явлений.
Валерия Кистерная метаболизм советы здоровье 11 Октября 2024
От заказа этих блюд в ресторане лучше воздержаться: гурманам на заметку — не тратьте зря деньги
Идя в ресторан, мы рассчитываем получить такую еду, которую дома приготовить достаточно сложно.
Ирина Тинт ресторан блюда 10 Октября 2024
Диетолог раскрыла список продуктов, от которых стоит отказаться для защиты от рака
Диетолог из США рассказала, каких продуктов избегать любой ценой для защиты от рака.
Елена Гутыро мясо сахар советы диетолога 10 Октября 2024