Диеты и кулинария
Грейпфрутовая диета: как правильно начать и избежать ошибок
Эта диета была разработана для того, чтобы избавиться от избыточного веса, нормализовать здоровье и запустить обмен веществ.
Валерия Кистерная грейпфрут диета похудение ошибки 29 Октября 2024
Врач сравнил пользу курицы и индейки
Российский онколог рассказал об отличии мяса индейки и курицы в контексте питательности.
Дмитрий Бобров курица индейка еда польза 28 Октября 2024
Как сбросить до 15 кг на гречневой диете: миф или реальность
Когда ситуация с лишним весом запущена и хочется быстрого результата, можно попробовать гречневую диету.
Валерия Кистерная гречка диета похудение мифы 28 Октября 2024
Банановая диета: как сбросить 2,5 кг за три дня
К каким только ухищрением не прибегают девушки, только бы избавиться от ненавистных килограммов.
Валерия Кистерная бананы диета похудение советы 27 Октября 2024
Природный оземпик: российский доктор назвал вид чая, который помогает худеть
Доктор Александр Мясников назвал чай, который поможет в похудении.
Дмитрий Бобров чай похудение Александр Мясников Оземпик 26 Октября 2024
Почему хлеб важен для вашего здоровья: факты и советы
Хлеб является важным источником углеводов, витаминов, минералов и клетчатки, необходимых для поддержания здоровья организма.
Валерия Кистерная хлеб здоровье факты 26 Октября 2024
Как сварить макароны, чтобы не слипались, не переварились и не промывать: 3 мощных совета
макароны никогда не будут слипаться и перевариваться, если добавлять в воду масло или обжарить их на сковородке.
Елена Гутыро макароны как варить макароны простые советы масло обжарка 25 Октября 2024
Почему супы так важны для здоровья: мнение диетологов
Еще в детстве убеждали, то суп нужно есть, что он полезен и что без супов организму будет плохо.
Валерия Кистерная здоровье суп польза диетолог 25 Октября 2024
Без воды и сахара: квашеная капуста по бабушкиному рецепту
Приготовить квашеную капусту не составляет труда, при этом блюдо обладает огромной пользой для организма.
Ирина Тинт квашеная капуста советы кулинара 24 Октября 2024
Белок в диете при диабете: как поддерживать здоровье и снижать вес
Лучшая диета при диабете имеет большое значение за контролем заболевания.
Валерия Кистерная диета советы здоровье диабет 24 Октября 2024
Можно ли похудеть зимой, когда постоянно хочется есть и спать: практические советы
В холодное время года еда становится «топливом» для организма, а потому может показаться, что есть хочется часто и много.
Ирина Тинт как похудеть зима советы для здоровья 23 Октября 2024
Самый правильный способ защитить хлеб от плесени: как решить проблему без холодильника
Хлеб в домашних условиях будет дольше храниться, если убрать лишнюю влагу, держать в хлебнице или обернуть льняной тканью.
Елена Гутыро хлеб условия хранения плесень производство влага 23 Октября 2024
Питание при депрессии: продукты, которые помогут улучшить настроение
Согласно исследованиям, свободные радикалы плохо влияют на выработку необходимых нашему организму веществ.
Валерия Кистерная питание депрессия советы продукты настроение 23 Октября 2024
Диетолог предупредил о скрытом вреде помидоров
Помидоры следует употреблять с осторожностью людям, у которых есть проблемы со здоровьем.
Елена Гутыро помидоры кислота советы диетолога 22 Октября 2024
Сода на кухне: секрет карамелизации лука
Обжаренный лук придает блюдам особый вкус и аромат.
Валерия Кистерная лук сода советы домохозяйкам кулинария 22 Октября 2024
Отличная альтернатива привычном блюду: как испечь шарлотку с грушами
Пирог шарлотка является традиционным блюдом у россиян.
Ирина Тинт шарлотка советы кулинара 21 Октября 2024
Врач раскрыла причины набора веса осенью и как с этим бороться
Осенью многие люди сталкиваются с проблемой набора веса из-за снижения серотонина в организме.
Елена Гутыро набор веса физическая активность 21 Октября 2024
Из-за чего мы набираем килограммы. Пять простых правил для каждого, кто борется с лишним весом
С каждым годом проблема ожирения населения планеты стоит все острее и острее, только набирая обороты.
Валерия Кистерная диета похудение лишний вес 21 Октября 2024
Как утолить голод на работе без вреда для фигуры
Существует несколько способов утолить голод на работе, не навредив при этом своей фигуре.
Валерия Кистерная фигура голод еда советы 20 Октября 2024
Диетолог предупредил о трех группах продуктов, которые могут резко поднять холестерин
Некоторые продукты питания могут влиять на риск роста уровня холестерина в крови.
Елена Гутыро продукты питания советы диетолога 19 Октября 2024