похудение
Диетолог раскрыла простой способ похудеть за две недели без жестких диет
Диетолог и терапевт Ольга Бурлакова раскрыла простой способ, как похудеть за две недели без жестких диет.
Яна Иванова диетолог секреты фигура Здоровье 23 Февраля 2021
6 круп, которые идеально подходят для похудения
Сегодня мы хотим поговорить о крупах, которые наоборот помогают избавиться от лишнего веса. Кроме того, они способствуют оздоровлению всего организма.
Сергей Богдан каша рацион питания Диеты и кулинария 21 Февраля 2021
Как похудеть на авокадной диете за 5 дней
Южный фрукт знаком и сторонникам правильного питания, и тем, кто следит за своим здоровьем. Диета отнюдь не нова, но только совсем недавно начала набирать популярность.
Сергей Богдан Авокадо фрукты рацион питания Диеты и кулинария 19 Февраля 2021
Разгрузочный день на рисе: как это работает, и можно ли похудеть
Разгрузочные дни на рисе получили много положительных откликов от женщин, которые регулярно устраивали себе такой «пищевой отдых».
Сергей Богдан каша рацион питания Диеты и кулинария 17 Февраля 2021
Эффективные монодиеты: 4 продукта из магазина, которые помогут быстро похудеть
Существует множество продуктов, которые помогут быстро похудеть, однако эта статья посвящена тем продуктам, которые можно купить в магазине в любое время года.
Сергей Богдан продукты диета рацион питания Диеты и кулинария 16 Февраля 2021
Можно ли худеть на 500 граммов в день
Среди множества диет есть такая, которая позволяет уменьшать вес на полкилограмма в день. Ее главные компоненты – нешлифованный или бурый рис и цитрусовые.
Сергей Богдан продукты рацион питания Диеты и кулинария 15 Февраля 2021
5 повседневных продуктов, без которых фигура станет лучше
Главное, чтобы это было именно масло. Маргарин, масло с долей животного жира менее 76% не несут ничего, кроме лишних сантиметров на талию.
Сергей Богдан продукты рацион питания Диеты и кулинария 7 Февраля 2021
12 продуктов, которые можно есть без страха при похудении
Есть продукты с низким содержанием калорий, но с большим содержанием клетчатки, поэтому они насытят и не лишат вас сексуального тела! Что следует добавить в список покупок?
Сергей Богдан овощи фрукты рацион питания Диеты и кулинария 7 Февраля 2021
Как приготовить томатный суп для похудения
Во многих странах широко известна так называемая томатная диета, основанная на преимущественном употреблении этого продукта.
Сергей Богдан суп помидоры рецепт Диеты и кулинария 2 Февраля 2021
8 продуктов, которые можно есть когда угодно и сколько захочется
В любом магазине можно купить эти продукты, в которых содержится минимум калорий, даже меньше, чем вы сжигаете при их потреблении.
Светлана Титова диетологи огурцы капуста здоровье Диеты и кулинария 31 Января 2021
Как похудеть, кушая семечки подсолнечника
Семечки, как суперпродукт, богаты ценными питательными веществами и витаминами, которые помогают похудеть. Кто давно хотел распрощаться с лишними килограммами, теперь может забыть обо всех строгих диетах. Семечки - настоящее чудодейственное средство, которое гарантированно поможет достичь веса мечты.
Светлана Титова диетологи лишний вес ожирение здоровье Диеты и кулинария 31 Января 2021
5 вещей, которые следует избегать при соблюдении диеты
Чтобы похудеть, избавьтесь от вредных привычек, которые могут вам помешать. Похудение связано не только с тем, что вы потребляете, но и с тем, как это сделать. У нас есть пять важных принципов, которых следует избегать при соблюдении диеты.
Светлана Титова диетологи ожирение калории здоровье Диеты и кулинария 31 Января 2021
7 поводов включить кефир в свой рацион
Принципы правильного питания обязательно включают в себя употребление кисломолочных продуктов, таких как кефир. Польза кефира не подвергается сомнениям. Это не только питательный продукт, но и лечебное средство, которое помогает нам при решении проблем со здоровьем.
Светлана Титова диетологи кефир ожирение здоровье Диеты и кулинария 30 Января 2021
Топ 5 сочетаний продуктов, позволяющих сбросить лишний вес
Жизнедеятельность любого организма напрямую зависит от потребления продуктов питания, с содержанием жиров, белков, микро и макроэлементов, углеводов, витаминов и т. д.
Светлана Титова лишний вес ожирение рацион питания здоровье Диеты и кулинария 29 Января 2021
Совместимые продукты: питаемся правильно и худеем прямо на глазах
Многие из нас даже не подозревают, что питаются неправильно. Любимые вкусные блюда, от которых невозможно отказаться, зачастую готовятся из несовместимых продуктов.
Светлана Титова диетологи лишний вес рацион питания здоровье Диеты и кулинария 26 Января 2021
Похудевший на 100 килограммов Максим Фадеев пригрозил судом известному диетологу
Знаменитый музыкант и продюсер выступил с требованиями об извинениях от популярного диетолога Алексея Ковалькова.
Алиса Скиба Максим Фадеев диета питание Шоу-бизнес 24 Января 2021
Интересные факты о черной соли, о которых не догадываются
Многие люди вообще не знают, что существует чёрная соль. Это самая обыкновенная каменная соль, но только к ней добавляются определённые ингредиенты. Сегодня мы хотим рассказать о её полезных и вредных свойствах.
Светлана Титова соль лишний вес польза здоровье Диеты и кулинария 18 Января 2021
Антицеллюлитная диета: что есть, чтобы избавиться от целлюлита
Целлюлит поражает 9/10 женщин, даже худых. Антицеллюлитная диета с регулярной физической активностью может работать лучше, чем специализированное лечение. Эти два элемента являются основой в борьбе с апельсиновой коркой.
Светлана Титова кожа целлюлит лишний вес здоровье Здоровье 16 Января 2021
Что такое питьевая диета и как она влияет на организм
Интернет пестрит разнообразием диет и методик похудения. Для некоторых людей стремление похудеть обусловлено желанием избавиться от проблем со здоровьем, которые могут появиться вместе с избыточным весом. Однако питьевая диета своей спецификой и репутацией больше подходит для недовольных своим отражением.
Светлана Титова диетологи вода лишний вес здоровье Диеты и кулинария 14 Января 2021
Можно ли похудеть, не исключая мучное и сладкое
Сладкоежкам так тяжело остаться без кусочка тортика или конфетки к чаю, но хочется всё равно выглядеть красиво и стройно. Что может помочь при таком раскладе событий?
Светлана Титова диетологи лишний вес сладости здоровье Диеты и кулинария 14 Января 2021