старение
В какое время нужно ложиться спать чтобы дожить до 90 лет
Раскрыта связь между отходом ко сну и продолжительностью жизни.
Елена Гутыро отдых долголетие возраст Здоровье 24 Апреля 2025
Ваш телефон разрушает лицо: как остановить старение за 5 минут в день
Морщины, обвисшие щеки и второй подбородок могут появляться не из-за возраста, а из-за… вашего смартфона.
Валерия Кистерная Телефон здоровье советы Лайфхаки 24 Апреля 2025
Смартфон перед сном: вот как синий свет старит вас на 10 лет за месяц. Срочно меняйте привычку
Задумайтесь: пока вы листаете ленту, ваша кожа стареет в ускоренном режиме.
Ирина Тинт мобильный телефон экран Здоровье 21 Апреля 2025
5 ошибок, которые добавляют вам 10 лет: перестаньте делать это сегодня
Даже те, кто следит за кожей и ходит в спортзал, часто совершают ошибки, которые превращают их тело в машину времени — только в обратную сторону.
Ирина Тинт здоровье здоровый образ жизни Здоровье 8 Апреля 2025
Биоинженер назвал возраст резкого старения организма человека
Профессор медицинской биоинженерии назвал два периода жизни, когда организм человека резко стареет.
Дмитрий Бобров возраст ученый человек Общество 7 Апреля 2025
Неожиданный борец со старением: сколько раз в неделю следует есть обычный горох
Включение в гороха в свой рацион поможет замедлить старение.
Елена Гутыро горох продукты питания польза Диеты и кулинария 30 Марта 2025
Как по ногтям определить, что организм стареет слишком быстро. 5 скрытых сигналов
Вы тратите деньги на укрепляющие лаки, но ногти всё равно ломаются и желтеют?
Дмитрий Бобров ногти здоровье признаки Здоровье 25 Марта 2025
Ваш паспорт врет! Как один анализ крови раскроет, на сколько лет вас «видит» организм
Хронологический возраст — просто цифра. Настоящий показатель — биологический, который может отличаться на 10–15 лет.
Дмитрий Бобров здоровье кровь анализ Здоровье 20 Марта 2025
6 ежедневных привычек, крадущих молодость и здоровье
Ежедневные привычки незаметно влияют на здоровье, ускоряют старение и нарушают обмен веществ.
Елена Гутыро вредные привычки здоровье обмен веществ Здоровье 19 Марта 2025
Этот режим в вашем телефоне ускоряет старение кожи: вы точно им пользуетесь
Вы включаете «ночной режим», чтобы глазам было комфортнее, а ваша кожа в это время кричит «SOS».
Дмитрий Бобров смартфоны технологии кожа Наука и Технологии 12 Марта 2025
Учёные нашли «выключатель» старения. Почему фармкомпании запретили публиковать исследование
Вы готовы жить вечно? Ученые Гарварда утверждают: они нашли «кнопку», останавливающую старение.
Дмитрий Бобров наука исследования Наука и Технологии 8 Марта 2025
Утренний ритуал, который старит вас на 10 лет: 80% людей не замечают этого
Вы начинаете день с горячего душа, чтобы «проснуться»?
Дмитрий Бобров здоровье кожа привычки Здоровье 7 Марта 2025
Генетики нашли «выключатель» старения: как CRISPR может изменить нашу жизнь уже через 10 лет
Представьте, что старость станет такой же управляемой, как настройка смартфона.
Ирина Тинт старость генетика Наука и Технологии 7 Марта 2025
Ваш мозг стареет на 10 лет быстрее тела: вот какие привычки убивают нейроны прямо сейчас
Вы выглядите на 30, а память подводит, как у пенсионера?
Дмитрий Бобров мозг когнитивные способности причины Психология 5 Марта 2025
Эта каша вызывает старение на 10 лет быстрее. Вы ели её сегодня?
Вы уверены, что ваш завтрак не крадёт молодость?
Дмитрий Бобров каша питание еда Здоровье 26 Февраля 2025
Как защитить кожу от старения: простые привычки, которые стоит вводить в жизнь
Речь идет не о сложных процедурах, а о ежедневных действиях, которые легко ввести в свой образ жизни.
Елена Гутыро кожа защита питание полезные привычки Здоровье 17 Февраля 2025
Почему ваши органы изнашиваются раньше времени: как это исправить
Вы уверены, что ваше сердце, печень или мозг соответствуют вашему паспортному возрасту?
Елена Гутыро органы учёные исследование Здоровье 12 Февраля 2025
Ученые нашли простой способ замедлить старение, доступный каждому
Ученые выяснили, какое влияние на организм человека оказывает омега-3.
Ирина Тинт открытие ученых омега-3 Наука и Технологии 8 Февраля 2025
Ученые нашли в клетках человека «таймер смертности»
Ученые сделали важное открытие в сфере старения клеток организма человека.
Дмитрий Бобров наука клетки учёные Наука и Технологии 1 Января 2025
Эрдоган пошутил о старении на встрече с жителями Турции
Президент Турции с юмором ответил женщине, которая сделала замечание о его возрасте.
Дмитрий Бобров Эрдоган Турция президент Политика 1 Января 2025