Здоровье

5 неожиданных факторов, которые могут стать причиной плохого сна
05.03.2022

Все мы знаем, что наш организм нуждается в полноценном и качественном сне.

Вероника Голасовская бессонница медицина здоровье 5 Марта 2022
Как превратить чистку зубов в тренировку
05.03.2022

Всем знакома утренняя горячка, когда надо успеть сделать 1 000 дел, а уж до зарядки руки и вообще не доходят! 

Вероника Голасовская зубы медицина здоровье 5 Марта 2022
Припухлость под глазами и отечность век: 7 натуральных и эффективных средств для борьбы с ними
04.03.2022

Конечно, дефект можно скрыть с помощью косметики, однако есть также несколько экспресс-методов, которые работают не хуже. 

Вероника Голасовская глаза медицина здоровье 4 Марта 2022
9 причин, почему самодисциплина полезна для здоровья
03.03.2022

Знаете ли вы, что самодисциплина во многом влияет на ваше здоровье?

Вероника Голасовская фигура медицина здоровье 3 Марта 2022
Что произойдет с вашим телом, если вы откажетесь от молочных продуктов
03.03.2022

Мы уже с раннего возраста знаем о том, что молоко и продукты на его основе обязательно должны быть в меню человека. 

Вероника Голасовская молоко медицина здоровье 3 Марта 2022
5 утренних привычек, с которыми нужно попрощаться
02.03.2022

У многих людей есть привычки, которые они могут даже не замечать за собой. 

Вероника Голасовская привычки утро медицина здоровье 2 Марта 2022
Диабет: 6 ранних признаков, которые отражаются на нашей коже
01.03.2022

Врачи советуют каждый год сдавать анализы на уровень сахара в крови и если норма повышена, то обращаться к специалисту. 

Вероника Голасовская диабет медицина здоровье 1 Марта 2022
мясо
01.03.2022

Сегодня все чаще можно увидеть призыв полностью исключить мясо из рациона из-за рисков получить рак. Насколько целесообразно это делать и правда ли есть такая рекомендация в официальных источниках?

Дарья Васеко мясо рацион питания здоровье рак онкология 1 Марта 2022
Полезный и вкусный напиток: 9 причин полюбить кефир
01.03.2022

Кефир очень полезный, а также он считается питательным напитком.

Вероника Голасовская кефир медицина здоровье напитки 1 Марта 2022
4 продукта питания, от которых у женщин растут усы: немедленно откажитесь от них
28.02.2022

Густая растительность может украшать женщину, но только в том случае, если она на голове.

Вероника Голасовская волосы медицина здоровье 28 Февраля 2022
5 вещей, которые нельзя делать во время стресса
28.02.2022

Каждый человек периодически находится в состоянии стресса.

Елена Гутыро стресс медицина психология 28 Февраля 2022
11 вещей, которые вы никогда не должны делать перед сном
27.02.2022

Несколько исследований показали, что использование электронных устройств перед сном серьезно нарушает сон.

Вероника Голасовская бессонница медицина здоровье 27 Февраля 2022
4 простых упражнения, которые помогут облегчить боль при сидении
27.02.2022

Растяжение, укрепление мышц и поддержание хорошей осанки — вот некоторые союзники в борьбе с болью в спине.

Вероника Голасовская спорт суставы медицина здоровье 27 Февраля 2022
Безопасно и проверено временем: 10 простых народных рецептов отбеливания зубов дома
26.02.2022

Благодаря соде можно отбелить зубы на пару тонов, заодно и убрать небольшие неровности, связанные с отложением зубного камня. 

Вероника Голасовская зубы отбеливание медицина здоровье 26 Февраля 2022
Почему вы никак не можете похудеть? 5 возможных причин
25.02.2022

Многие люди мечтают о том, чтобы наконец привести себя в порядок и похудеть.

Вероника Голасовская ожирение медицина здоровье 25 Февраля 2022
3 полезных совета обладательницам очень сухой кожи
25.02.2022

Если кожа очень сухая, средства по уходу за кожей должны содержать керамиды, гиалуроновую кислоту или мочевину. 

Вероника Голасовская кожа медицина здоровье 25 Февраля 2022
Фасоль и ещё 7 продуктов, которые обязательно должны быть у каждой красивой женщины
24.02.2022

Даже если у вас природная красота, нужно понимать, что она всё равно нуждается в том, чтобы её регулярно поддерживали.  

Вероника Голасовская фасоль лосось устрицы медицина здоровье 24 Февраля 2022