Диеты и кулинария
Быстро и эффективно: как сбросить вес с помощью банановой диеты
Обычно такая диета предполагает потребление бананов на протяжении нескольких дней подряд.
Валерия Кистерная бананы диета похудение лишний вес 12 Ноября 2024
Россиянам раскрыли три самых лучших способа похудеть
Ученые назвали три эффективные стратегии для похудения, которые помогут россиянам похудеть.
Елена Гутыро похудение безопасный способ лишний вес здоровое питание 11 Ноября 2024
Малышева дала совет россиянам, как увеличить пользу овощей в 10 раз
Малышева посоветовала простой способ увеличить питательную ценность овощей.
Елена Гутыро питательные вещества еда польза Елена Малышева болгарский перец 11 Ноября 2024
Бананы: мифы и реальность о пользе и вреде
Вы не едите бананы, потому что они жирные и сладкие? Вы совершаете большую ошибку!
Валерия Кистерная бананы здоровье польза и вред 11 Ноября 2024
Диетолог раскрыл продукты, которые помогут избавиться от осенней хандры
Осенью многие начинают жаловаться на усталость, раздражительность и сонливость.
Елена Гутыро полезные продукты осень овсянка фрукты 10 Ноября 2024
Яйца и здоровье: мифы и реальность
Яйца уже давно вызывают споры
Валерия Кистерная яйца здоровье вред и польза 10 Ноября 2024
Гастроэнтеролог назвала россиянам продукты, наиболее полезные поздней осенью
Спелые фрукты и овощи, богатые витамином С, D, В, кальцием, железом, магнием полезны организму поздней осенью.
Елена Гутыро полезные продукты осень 9 Ноября 2024
Как варить овсянку на молоке: советы повара
Овсяная каша — очень полезный продукт, а если приготовить ее правильно, то еще и вкусный.
Валерия Кистерная рецепты кулинария овсянка молоко 9 Ноября 2024
Чем заменить картофельный крахмал в котлетах: 5 аналогов, которые всегда под рукой
Картофельный крахмал — ингредиент, который добавляют в котлеты для того, чтобы при жарке они не разваливались и получались сочными и упругими.
Ирина Тинт котлеты крахмал 8 Ноября 2024
От сердца до кожи: как изюм улучшает здоровье
Изюм получают путем сушки ягод винограда.
Валерия Кистерная изюм здоровье советы 8 Ноября 2024
Что происходит с организмом, если есть слишком много сахара, и к чему это может привести
Сахар в большом количестве может оказывать серьезное влияние на наше здоровье.
Елена Гутыро сладости болезни болезни сердца 7 Ноября 2024
Почему следует отказаться от кофе
Миллиарды людей во всем мире пьют кофе или кофеин в той или иной форме каждый день.
Валерия Кистерная Кофе вред советы 7 Ноября 2024
Продукты-хамелеоны: еда, которая делает нас красивее
В современном мире, где внешность играет одну из ключевых ролей, многие стремятся поддерживать свою красоту и здоровье.
Валерия Кистерная продукты еда здоровье кожа 7 Ноября 2024
Хотите иметь плоский живот? Узнайте, как поддержать его с помощью диеты
Плоский живот – мечта многих людей.
Валерия Кистерная питание советы плоский живот еда 6 Ноября 2024
Десерт из вареных яиц: рецепт шоколадного лакомства — находка для тех, кто любит сочетать вкус и пользу
На основе этого продукта можно приготовить легкий, но восхитительно вкусный десерт.
Ирина Тинт рецепт десерта десерты советы кулинара 5 Ноября 2024
Можно ли каждый день пить воду с мятой: освежающий секрет здоровья или скрытая угроза
Вода с мятой давно стала популярным освежающим напитком.
Валерия Кистерная вода мята польза здоровье 5 Ноября 2024
Что нельзя есть людям с аритмией: секреты здорового сердечного ритма
Аритмия представляет собой нарушение сердечного ритма, которое может значительно ухудшить качество жизни человека.
Валерия Кистерная здоровье продукты сердце секреты 4 Ноября 2024
Чем заменить уксус в выпечке: 4 простых ингредиента — есть на любой кухне
Уксус довольно часто встречается в кулинарных рецептах, в том числе и выпечке.
Ирина Тинт уксус выпечка советы кулинара 3 Ноября 2024
Диетолог раскрыла список продуктов, от которых мужчинам нужно немедленно отказаться
Диетолог рекомендует ограничить употребление переработанного мяса.
Елена Гутыро мясо колбаса заболевание советы диетолога 3 Ноября 2024
Что происходит с организмом при отказе от обеда
Бурный темп современной жизни заставляет огромное количество проживающих в мегаполисах людей отказываться дневного приёма пищи.
Валерия Кистерная обед организм вред для организма здоровье еда 3 Ноября 2024