Диеты и кулинария
Как сварить какао как в СССР: секреты приготовления вкуснейшего напитка
Настоящий какао как в СССР варили на цельном молоке.
Ирина Тинт какао рецепт какао советы кулинара 2 Ноября 2024
Польза авокадо для здоровья: исследования и факты
Авокадо - это фрукт, но его иногда называют овощем. Используется как основное блюдо или гарнир.
Валерия Кистерная Авокадо фрукт польза здоровье факты 2 Ноября 2024
Эксперт по сну рекомендовала избавиться от одной пищевой привычки
Специалист по сну объяснила причину частых подергиваний при засыпании.
Елена Гутыро продукты питания обмен веществ пищевые привычки 1 Ноября 2024
Самый вкусный способ приготовить полезный авокадо
Все мы знаем, как выглядит авокадо, но мало кто знает, каков он на вкус.
Валерия Кистерная Авокадо рецепты кулинария польза 1 Ноября 2024
Диетолог назвала два неожиданных продукта для завтрака в период простуд
В период простуд незаменимыми продуктами для завтрака станут овсянка и костный бульон.
Елена Гутыро бульон овсянка простуда грипп советы диетолога 31 Октября 2024
Как похудеть и при этом не навредить здоровью? 6 советов
Как сбросить лишний вес, не навредив при этом здоровью?
Валерия Кистерная похудение лишний вес диета здоровье советы 31 Октября 2024
От чеснока до гречки: что обязательно нужно есть, чтобы укрепить сосуды
В Роспотребнадзоре назвали топ-5 продуктов для укрепления сосудов.
Елена Гутыро здоровые сосуды сердце советы Роспотребнадзора 30 Октября 2024
Как снизить аппетит и как меньше есть
Как снизить аппетит?
Валерия Кистерная аппетит еда здоровье советы 30 Октября 2024
Как обмануть организм и похудеть: принципы FMD-диеты
FMD-диета обретает все большую популярность среди тех, кто хочет сбросить вес.
Ирина Тинт диета диета для похудения рацион питания 29 Октября 2024
Грейпфрутовая диета: как правильно начать и избежать ошибок
Эта диета была разработана для того, чтобы избавиться от избыточного веса, нормализовать здоровье и запустить обмен веществ.
Валерия Кистерная грейпфрут диета похудение ошибки 29 Октября 2024
Врач сравнил пользу курицы и индейки
Российский онколог рассказал об отличии мяса индейки и курицы в контексте питательности.
Дмитрий Бобров курица индейка еда польза 28 Октября 2024
Как сбросить до 15 кг на гречневой диете: миф или реальность
Когда ситуация с лишним весом запущена и хочется быстрого результата, можно попробовать гречневую диету.
Валерия Кистерная гречка диета похудение мифы 28 Октября 2024
Банановая диета: как сбросить 2,5 кг за три дня
К каким только ухищрением не прибегают девушки, только бы избавиться от ненавистных килограммов.
Валерия Кистерная бананы диета похудение советы 27 Октября 2024
Природный оземпик: российский доктор назвал вид чая, который помогает худеть
Доктор Александр Мясников назвал чай, который поможет в похудении.
Дмитрий Бобров чай похудение Александр Мясников Оземпик 26 Октября 2024
Почему хлеб важен для вашего здоровья: факты и советы
Хлеб является важным источником углеводов, витаминов, минералов и клетчатки, необходимых для поддержания здоровья организма.
Валерия Кистерная хлеб здоровье факты 26 Октября 2024
Как сварить макароны, чтобы не слипались, не переварились и не промывать: 3 мощных совета
макароны никогда не будут слипаться и перевариваться, если добавлять в воду масло или обжарить их на сковородке.
Елена Гутыро макароны как варить макароны простые советы масло обжарка 25 Октября 2024
Почему супы так важны для здоровья: мнение диетологов
Еще в детстве убеждали, то суп нужно есть, что он полезен и что без супов организму будет плохо.
Валерия Кистерная здоровье суп польза диетолог 25 Октября 2024
Без воды и сахара: квашеная капуста по бабушкиному рецепту
Приготовить квашеную капусту не составляет труда, при этом блюдо обладает огромной пользой для организма.
Ирина Тинт квашеная капуста советы кулинара 24 Октября 2024
Белок в диете при диабете: как поддерживать здоровье и снижать вес
Лучшая диета при диабете имеет большое значение за контролем заболевания.
Валерия Кистерная диета советы здоровье диабет 24 Октября 2024
Можно ли похудеть зимой, когда постоянно хочется есть и спать: практические советы
В холодное время года еда становится «топливом» для организма, а потому может показаться, что есть хочется часто и много.
Ирина Тинт как похудеть зима советы для здоровья 23 Октября 2024