Диеты и кулинария
Врач предупредила о вреде творога для определенных людей
Творог является полезным продуктом, однако ряду людей лучше избегать его употребления.
Елена Гутыро творог польза и вред продукты питания советы врача 21 Ноября 2024
Почему француженки стройные: секреты правильного питания
В мире моды известно выражение «французский парадокс», которое описывает умение французов оставаться стройными и здоровыми.
Валерия Кистерная французы стройность диеты похудение 21 Ноября 2024
Диетолог объяснила, как не переедать от стресса
Эксперт раскрыла стратегию борьбы с перееданием на фоне стресса.
Дмитрий Бобров еда диетолог питание стресс переедание 20 Ноября 2024
Вкусные макароны по-флотски: как правильно их готовить
Блюдо под названием "макароны по-флотски" известно уже более ста лет.
Валерия Кистерная макароны кулинария еда советы домохозяйкам 20 Ноября 2024
Хумус: чем полезен и с чем его едят
Если вы относитесь к тем, кто соблюдает здоровое питание, то в вашем рационе обязательно должен быть и хумус.
Валерия Кистерная польза еда продукты 19 Ноября 2024
Хумус: чем полезен и с чем его едят
Если вы относитесь к тем, кто соблюдает здоровое питание, то в вашем рационе обязательно должен быть и хумус.
Валерия Кистерная польза еда продукты 19 Ноября 2024
Диетолог рассказала, что усиливает тягу к сладкому
Эксперт назвала неочевидный фактор, который повышает тягу к сладкому.
Дмитрий Бобров Кофе сладости диетолог питание 18 Ноября 2024
Сколько яиц в день можно съесть без вреда для здоровья: новые открытия диетологов разрушают многолетние мифы
Куриные яйца представляют собой один из самых противоречивых продуктов в истории диетологии.
Валерия Кистерная яйца вред и польза здоровье 18 Ноября 2024
Как варить гречку правильно: одна роковая ошибка — и блюдо испорчено
Гречка является одним из самых популярных и полезных блюд.
Елена Гутыро гречка способ приготовления еда польза рецепты 17 Ноября 2024
Наносят удар по сердцу и сосудам: врач назвал два самых худших продукта на завтрак
Соленые и сладкие продукты на завтрак могут привести к повышенному давлению и людей с гипертонией.
Елена Гутыро продукты питания сладости гипертония советы врача 17 Ноября 2024
Сколько в день можно пить чай с сахаром: заблуждается каждый второй
Чай с сахаром остаётся одним из самых популярных напитков в мире, однако не все задумываются о его влиянии на здоровье.
Валерия Кистерная чай сахар польза и вред 17 Ноября 2024
Капуста – мощный стимулятор иммунитета: чем полезна и кому не пойдет на пользу
Капуста является мощным стимулятором иммунитета, но она не всем полезна.
Елена Гутыро польза и вред капуста влияние на здоровье болезни 16 Ноября 2024
Как не сорваться во время диеты: 6 советов
Диета – как восхождение на гору, трудно, всегда есть риск сорваться.
Валерия Кистерная диета похудение лишний вес советы 16 Ноября 2024
Диетолог раскрыла, как сделать безвредным мясо курицы
Эксперт объяснила, что нужно сделать с курицей, чтобы мясо стало полностью безопасным для здоровья.
Дмитрий Бобров курица мясо врач кулинария 15 Ноября 2024
Как яблочная диета помогает сбросить вес за неделю
Яблочная диета является монодиетой.
Валерия Кистерная яблоки диета лишний вес 15 Ноября 2024
Врач объяснила, кому стоит отказаться от красного мяса: проверьте, если вы в списке
Врач рассказала, кому и почему нужно ограничить употребление красного мяса.
Елена Гутыро мясо болезнь ограничение продукты питания 14 Ноября 2024
Эндокринолог назвала неожиданные продукты, которые не следует есть на завтрак
Эндокринолог поделилась полезными рекомендациями по выбору здорового завтрака.
Елена Гутыро завтрак булочки йогурт выпечка фастфуд 14 Ноября 2024
Гречка и кефир: как правильно соблюдать диету
Такая диета примечательна тем, что не вызывает острого чувства голода и позволяет относительно легко похудеть, причем значительно.
Валерия Кистерная гречка кефир советы лишний вес 14 Ноября 2024
Польза риса: как правильно соблюдать бессолевую диету
Соль не зря называют «белой смертью».
Валерия Кистерная рис вред и польза 13 Ноября 2024
Врач назвала 7 категорий людей, которым опасно есть свеклу
Свекла обладает множеством полезных свойств хорошим, но ее не стоит есть всем подряд.
Елена Гутыро свекла опасность болезни артериальное давление продукты питания 12 Ноября 2024