зож

зож. ТУТ НОВОСТИ: зож последние новости сегодня, фото, видео, факты, события, информация и многое другое

12.06.2025

Этот безобидный симптом может говорить о дефиците важнейшего витамина

Мы часто списываем эти «пустяки» на стресс, недосып или возраст.

Ирина Тинт здоровье симптомы Здоровье 12 Июня 2025

26.09.2024

Академик РАН рассказал россиянам, как продлить жизнь на 20 лет

Как считает эксперт, здоровый образ жизни является ключом к продлению жизни как минимум на 20 лет.

Ирина Тинт здоровый образ жизни долголетие Здоровье 26 Сентября 2024

23.10.2023

Врач раскрыла, как сохранить здоровье после 40 лет

От того, что мы едим, зависит очень многое, и в первую очередь состояние здоровья и внешность.

Ирина Тинт врач привычки Здоровье 23 Октября 2023

03.04.2023

Мифы о ЗОЖ, из-за которых вы никогда не похудеете: в них верит большинство

Среди худеющих распространено много «советов» по избавлению от лишнего веса.

Юлия Слепченко похудение Здоровье 3 Апреля 2023

13.03.2023

Для здоровья нужно выпивать не 2 литра воды в день: врачи долго об этом молчали

Чрезмерное употребление жидкости дает большую нагрузку на почки, здоровьем которых может похвастаться не каждый.

Юлия Слепченко вода здоровье Здоровье 13 Марта 2023

13.03.2023

Как тратить калории, не занимаясь спортом, чтобы похудеть: 3 лайфхака

Многие воспринимают похудение как голодание и изнурительные занятия в тренажерном зале, но зря.

Юлия Слепченко похудение полезные советы Здоровье 13 Марта 2023

19.02.2023

4 популярных заблуждения о здоровом образе жизни: мифы нужно развенчать

Такие советы не стоит воспринимать буквально.

Яна Лысова мифы здоровье Здоровье 19 Февраля 2023

04.02.2023

Как начать заботиться о своем здоровье: 4 способа завести полезную привычку

Мысли о состоянии собственного здоровья часто посещают только тогда, когда что-то начинает конкретно донимать.

Юлия Слепченко Здоровье 4 Февраля 2023

29.01.2023

7 главных принципов правильного питания: о многих вы даже не слышали

Здоровое питание – это совсем не сложно, если выделить главное.

Юлия Слепченко питание Диеты и кулинария 29 Января 2023

23.01.2023

Как похудеть без вреда для здоровья: ТОП-3 необоснованных мифа о ЗОЖ

Многие запреты в диет-среде являются абсолютно необоснованными.

Юлия Слепченко диета спорт Диеты и кулинария 23 Января 2023

12.11.2022

4 устаревших ЗОЖ-правила, о которых стоит забыть

Соблюдение этих правил не дает хороших результатов.

Яна Лысова правила здоровье Здоровье 12 Ноября 2022

08.11.2022

Пользователи ЗОЖ-приложений могут стать жертвами мошенников

Мошенники продолжают использовать различные приложения, чтобы получать доступ к данным пользователей.

Владимир Королев вирус мошенничество Наука и Технологии 8 Ноября 2022

26.09.2022

Как правильно начать бегать? ⁣⁣С чего начать? Рассказывают братья Калагур

Не игнорируйте разминку перед бегом! Почти все новички пренебрегают этим советом.

Сергей Богдан тренировка бег советы Здоровье 26 Сентября 2022

16.10.2021

Королева Великобритании отказалась от алкоголя

16 октября 2021 года стало известно о том, что королева Великобритании Елизавета II полностью отказалась от употребления алкоголя.

Антон Юдо Россия Великобритания королева алкоголь Новости России Новости Великобритании В мире 16 Октября 2021

08.06.2021

Доктор Мясников попросил граждан относиться к жиру с уважением

В сознании многих людей существует заблуждение, согласно которому от жировой ткани в организме следует избавляться всеми возможными способами.

Антон Юдо Россия здоровье Александр Мясников питание Новости России Общество 8 Июня 2021

11.01.2021

Эксперты назвали 5 самых вредных привычек здорового образа жизни

Медики назвали 5 PJ:-привычек, от которых лучше отказаться.

Гарик Зур привычки продукты вегетарианство диеты Здоровье 11 Января 2021

26.12.2020

Перечислены здоровые привычки, которые прибавят до 10 лет жизни

Названы ключевые компоненты ЗОЖ. Эти привычки помогут прожить на 10 лет дольше.

Гарик Зур привычки диета курение алкоголь лишний вес Здоровье 26 Декабря 2020

12.12.2020

Эти 6 продуктов способны забрать все силы у человека

Есть такие продукты, которые не рекомендуется употреблять в пищу. Они лишают человека энергии.

Екатерина Дробышевская еда здоровая пища продукты человек Здоровье 12 Декабря 2020

30.11.2020

Столетний китаец назвал неожиданный секрет своего долголетия

27 июля 2020 года житель Китая Чжан Кэминь отметил свой столетний билей, а также поделился своей версией того, как ему удалось прожить до такого возраста.

Антон Юдо Китай Юбилей здоровье долгожитель Новости Китая В мире 30 Ноября 2020