Диеты и кулинария
Как правильно питаться на диете "10 за 10"
Иметь по пять полноценных приемов пищи в сутки и сбросить лишний вес всего за 10 дней? На самом деле нет ничего проще! Эта диета позволят с легкостью потерять до 10 килограммов.
Сергей Богдан рацион питания напиток здоровый образ жизни похудение 16 Августа 2020
Что произойдет с организмом, если есть редьку каждый день
Из-за своего горького вкуса редька относится к числу тех продуктов, которые можно назвать «на любителя». Но не смотря на свой вкус, редька оказалась очень полезной.
Антон Юдо здоровье еда овощи редька витамины 15 Августа 2020
Специалисты рассказали, кому противопоказана овощная диета
Перед тем, как садиться на овощную диету, стоит понять, что одними овощами нельзя заменить полноценный рацион. Даже для сжигания жира нужно употреблять достаточное количество полезных жиров и белков.
Сергей Богдан овощи похудение здоровый образ жизни рацион питания 15 Августа 2020
Названы 5 самых распространенных вредных привычек питания
У всех есть вредные привычки, особенно когда дело доходит до еды. И даже если человек в целом ведет здоровый образ жизни, у него, скорее всего, есть неосознанные привычки, которые наносят ущерб его здоровью и телу.
Яна Иванова питание еда продукты вред 14 Августа 2020
Названы 10 причин, почему не худеет живот
Вы перепробовали все: несколько эффективных диет, силовые упражнения и бег по утрам, пили литрами воду, но ничего не помогло и ваш маленький животик все еще вносит в идеальные формы неприятный диссонанс.
Яна Иванова похудение диеты фигура 13 Августа 2020
Названа польза растительного мяса
Слова «растительное мясо» звучат странно, но в последние годы это стало достаточно модным явлением. Но способно ли подобное изделие из растительных компонентов заменить настоящее мясо?
Антон Юдо еда мясо здоровье вегетарианство 12 Августа 2020
Диетологи назвали 6 причин, почему постоянно хочется есть
Специалисты назвали несколько основных причин постоянного желания что-то скушать.
Сергей Богдан диета советы еда психология рацион питания 12 Августа 2020
Три популярных мифа о здоровом питании развеяли ученые
Как известно, правильное питание полезно для здоровья. Но существует немало заблуждений, связанных с тем, как нужно питаться.
Антон Юдо еда здоровье здоровый образ жизни учёные 11 Августа 2020
Диетологи рассказали о 10 правилах похудения, называемых золотыми
Речь идёт не о голодовке и изнурительных тренировках, а о разумных советах. Следующие 10 правил помогут вам разобраться в этом.
Сергей Богдан похудение лишний вес здоровый образ жизни советы 11 Августа 2020
Диетологи рассказали о плюсах и минусах бессолевой диеты
Соль известна человечеству довольно давно и без нее не обходится ни одно употребление пищи.
Сергей Богдан соль еда здоровье рацион питания здоровый образ жизни 10 Августа 2020
5 вещей, которые нужно делать каждый день, чтобы не потолстеть
Специалисты озвучили несколько основных правил, которые помогают человеку всегда держать форму. Люди, которые их придерживаются, не набирают лишний вес.
Сергей Богдан похудение ожирение лишний вес советы здоровый образ жизни 9 Августа 2020
10 простых советов, как быстро избавиться от лишнего веса
Есть некоторые безопасные способы, которые могут помочь ускорить похудение.
Сергей Богдан похудение диета советы здоровье 8 Августа 2020
Диетологи перечислили недостатки и преимущества фруктовой диеты
Для некоторых из нас весна - это такой маленький «Новый год» - время для весенних прогулок, детокса, решения отказаться от машины в пользу езды на велосипеде или ходьбы и заботы о своем теле. Откройте для себя плюсы и минусы фруктовой диеты.
Яна Иванова диета фрукты здоровье еда 7 Августа 2020
Диетологи рассказали, как похудеть на киви за 3 дня
Диета на киви длится 3 дня. Повторять такую диету можно не чаще двух раз в год.
Яна Иванова киви диета питание фигура похудение 6 Августа 2020
Учёные выяснили, почему чай из микроволновки невкусный
Правильно приготовить чай это целое искусство. Но секрет заваривания действительно вкусного чая кроется не только в заварке, но и в воде.
Антон Юдо чай вода США наука Новости США 5 Августа 2020
Диетологи рассказали, можно ли похудеть на капусте
Наверное, любая женщина хоть раз в жизни думала о том, как быстрее похудеть к лету.
Яна Иванова капуста здоровье похудение фигура 5 Августа 2020
Мясников опроверг популярные мифы о сахарном диабете
Про диабет существует множество мифов и заблуждений. Часть из них исходит от людей, которые никогда с этой проблемой не сталкивались, часть – от самих диабетиков.
Антон Юдо здоровье диабет инсулин мифы заблуждения 4 Августа 2020
Стала известна польза овощных смузи
Смузи из смеси овощей и фруктов являются лучшим вариантом, чтобы укрепить иммунитет.
Яна Иванова смузи напиток польза организм 4 Августа 2020
Стало известно, как правильно употреблять арбуз и дыню
Врач-диетолог Сергей Обложко рассказал правила употребления в пищу арбуза и дыни.
Яна Иванова арбуз дыня питание еда 4 Августа 2020
Как правильно питаться мужчине после 50 лет
Правильное сбалансированное питание играет важную роль в поддержании организма здоровым и сильным в любом возрасте. Но ведь не всегда получается так питаться, особенно мужчине.
Яна Иванова питание еда мужчина правила здоровье 4 Августа 2020