питание
Диетологи молчат: как австралийка ела шоколад и сбросила 60 кг. Секрет, о котором вы не догадывались
140 кг, боль в суставах и ежедневный стресс — казалось, шансов на изменение нет.
Дмитрий Бобров похудение диета советы лишний вес Диеты и кулинария 22 Апреля 2025
Голодать не нужно: учёные определили метод похудения без подсчёта калорий! Открыт секрет углеводов
Вы ненавидите считать калории и мечтаете о диете без мучений?
Дмитрий Бобров диеты похудение калории Диеты и кулинария 21 Апреля 2025
Одно изменение в 11 утра снижает уровень холестерина, давление и вес: совет от кардиологов
Представьте: один простой шаг в середине утра — и вы защищаете сердце, сбрасываете вес и забываете о скачках давления.
Дмитрий Бобров здоровье холестерин лишний вес Здоровье 21 Апреля 2025
Дефицит магния разрушает ваше здоровье: 7 продуктов, которые спасут ситуацию
Упадок сил, судороги и бессонница — возможно, вашему организму не хватает магния.
Дмитрий Бобров здоровье продукты дефицит Здоровье 20 Апреля 2025
Учёные поражены: как диета «райский лес» позволила мужчине прожить 125 лет без таблеток и врачей
Вы верите, что старость — это болезни и таблетки?
Дмитрий Бобров диета здоровье долголетие Здоровье 18 Апреля 2025
Похудеть на 5 кг за неделю без вреда: миф или реальность?
Вы готовы к жестким ограничениям, но боитесь сорваться?
Дмитрий Бобров похудение лишний вес советы Диеты и кулинария 16 Апреля 2025
Что лучше для сияющей кожи: авокадо или грецкие орехи? Неожиданный ответ
Не все полезные жиры одинаково работают для нашей кожи, и важно знать, что ей нужно прямо сейчас.
Елена Гутыро Авокадо орехи кожа польза Диеты и кулинария 15 Апреля 2025
Ученые назвали два гарнира, которые помогают при дефиците железа лучше гречки
Гречка — ваш главный союзник против анемии? Пора пересмотреть привычки!
Дмитрий Бобров гречка гарнир здоровье Здоровье 9 Апреля 2025
Минус жир на животе за считаные недели: раскройте секрет методики «4-1-1»
Живот не уходит, сколько ни качай пресс? Забудьте про изнурительные диеты и часы в спортзале.
Дмитрий Бобров похудение метод лишний вес Диеты и кулинария 8 Апреля 2025
Секрет супер-моркови раскрыт: сочетание с этими продуктами втрое увеличивает полезные свойства овоща
Морковь на вашем столе — не просто хрустящий овощ, а настоящий кладезь пользы.
Дмитрий Бобров морковь польза еда Диеты и кулинария 8 Апреля 2025
Прощай, тяга к сладкому: 3 блюда, которые перехитрят ваш мозг и заменят любые пилюли для похудения
Сахар зовет вас с каждой витрины? Забудьте про силу воли и дорогие добавки!
Дмитрий Бобров блюда похудение сладкое Диеты и кулинария 7 Апреля 2025
Все гаснет в один миг: почему компьютер отключается сам по себе и что делать
Причины отключения компьютера кроются в неочевидных мелочах, которые многие упускают.
Елена Гутыро компьютер очистка система Наука и Технологии 7 Апреля 2025
Эти 6 продуктов на вашем столе тайно уничтожают тестостерон — уберите их срочно!
Чувствуете усталость, а силы на нуле? Возможно, виноваты не только стресс и работа.
Дмитрий Бобров здоровье гормоны продукты мужчины Здоровье 4 Апреля 2025
Смартфон в ловушке: как банальная поломка может оставить вас без связи навсегда
Неочевидные причины могут оставить вас без связи навсегда
Елена Гутыро Телефон зарядка аккумулятор Наука и Технологии 4 Апреля 2025
Почему итальянцы и японцы отказались от этой рыбы? Удивитесь, когда узнаете
Вы любите рыбу и думаете, что она всегда полезна?
Дмитрий Бобров рыба вред здоровье Здоровье 3 Апреля 2025
Грейпфрут: мифы, в которые вы зря верили! Диетологи раскрывают правду
Грейпфрут десятилетиями манит обещаниями стройности и здоровья.
Дмитрий Бобров грейпфрут диетологи мифы Диеты и кулинария 1 Апреля 2025
Привычные 4 продукта, которые стоит заменить, чтобы жить здоровой жизнью
Четыре привычных продукта могут тайно вредить здоровью.
Елена Гутыро здоровье продукты замена Здоровье 1 Апреля 2025
Топ-7 продуктов, которые помогут укрепить суставы и хрящи
Семь полезных продуктов помогут сохранить суставы и хрящи в норме.
Елена Гутыро суставы полезные продукты влияние на здоровье Диеты и кулинария 1 Апреля 2025
Ученые назвали диету для защиты мозга и профилактики 11 болезней
Продукты питания напрямую влияет на здоровье мозга и всего организма.
Елена Гутыро болезни головной мозг профилактика Диеты и кулинария 29 Марта 2025
Откажитесь навсегда: 5 продуктов, которые окончательно испортят ваш холестерин
5 продуктов стоит исключить из своего рациона, если вы хотите избежать повышения уровня холестерина.
Елена Гутыро продукты холестерин вред Здоровье 27 Марта 2025