похудение
Медики назвали причины чаще есть блюда из скумбрии
Врачи советуют почаще употреблять в пищу скумбрию и различные блюда из нее.
Екатерина Дробышевская Скумбрия рыба организм польза давление Диеты и кулинария 25 Октября 2020
5 способов сбросить 2,5 килограмма за неделю
Быстро сбросить вес нелегко, но возможно. Такая процедура имеет ряд особенностей. Одна из них — большой вред организму. В долгосрочной перспективе, быстрая потеря веса, может привести к обратному эффекту.
Сергей Богдан здоровый образ жизни еда рацион питания Диеты и кулинария 25 Октября 2020
От каких продуктов стоит отказаться во время диеты, чтобы похудеть
Многие девушки мечтают сбросить лишние килограммы. Но как правильно худеть? На какую диету нужно сесть, чтобы похудеть?
Яна Иванова еда продукты внешность Диеты и кулинария 19 Октября 2020
8 продуктов, которые сжигают жир
Можно ли похудеть без диет? Можно, если добавить в свой рацион 8 продуктов.
Сергей Богдан продукты здоровый образ жизни рацион питания Диеты и кулинария 17 Октября 2020
Названы запрещенные и разрешенные продукты на низкоуглеводной диете
Низкоуглеводную диету можно считать одной из самых эффективных, ведь при строгом соблюдении можно сбросить до 5 килограммов в неделю.
Яна Иванова продукты еда советы Диеты и кулинария 15 Октября 2020
Развенчаны 5 мифов о здоровом питании
Здоровое питание в наше время напоминает моду – тенденции постоянно меняются, и то, что яростно отвергалось до вчерашнего дня, сегодня является наиболее рекомендуемым.
Яна Иванова продукты еда фигура Диеты и кулинария 12 Октября 2020
Японская диета: эксперты рассказали о плюсах и минусах такого способа похудения
При отсутствии противопоказаний и грамотном соблюдении эта диета гарантирует очень хорошие результаты, всего за пару недель можно сбросить до 10 кг.
Сергей Богдан продукты еда Диеты и кулинария 10 Октября 2020
Молочная диета: специалисты о плюсах и минусах такой диеты
Люди, живущие в современном мире, хотят быть красивыми и не иметь лишних килограммов.
Яна Иванова фигура красота продукты Диеты и кулинария 8 Октября 2020
Продукты, которые помогут поддержать идеальную фигуру
Многие женщины задумываются, какой продукт нужно съесть, чтобы похудеть.
Яна Иванова фигура продукты еда Диеты и кулинария 6 Октября 2020
Как победить генетику: 6 привычек худых и стройных
Мнение о том, что худые люди всегда сидят на диетах и спорте, давно устарело.
Яна Иванова генетика фигура советы Психология 5 Октября 2020
Специалисты рассказали, как похудеть на рисовой диете
Большинство людей, слыша словосочетание «программа рисовой диеты» думают, что следовать её рекомендациям довольно просто: необходимо всего лишь вводить всё больше и больше риса в ежедневный рацион.
Яна Иванова фигура лишний вес красота советы Диеты и кулинария 5 Октября 2020
Какие продукты помогут ускорить обмен веществ
Если есть желание сбросить несколько лишних килограммов, то следует знать продукты, способные ускорить метаболизм.
Сергей Богдан здоровый образ жизни еда продукты Диеты и кулинария 4 Октября 2020
Специалисты рассказали, как похудеть на шоколадной диете
Шоколад – любимый продукт взрослых и детей. Несмотря на значительное количество килокалорий, он употребляется как основа специальной диеты.
Сергей Богдан шоколад сладости здоровый образ жизни Диеты и кулинария 3 Октября 2020
10 неочевидных причин, которые мешают похудеть
Иногда никак не получается сбросить лишние килограммы на диете.
Яна Иванова фигура красота советы Диеты и кулинария 1 Октября 2020
Как похудеть быстро и не набрать лишний вес снова
Избавиться от лишнего веса стремятся многие, но далеко не каждому удается сделать это действительно успешно и за короткое время.
Сергей Богдан еда рацион питания советы Диеты и кулинария 27 Сентября 2020
7 главных ошибок тех, кто пытается похудеть на диетах
Похудение зачастую тесно связано с психологическими установками и может напрямую зависеть от тех трудностей и невзгод, через которые проходит человек.
Яна Иванова ошибки фигура красота Диеты и кулинария 25 Сентября 2020
Кремлевская диета: эксперты раскрыли секреты похудения
Стройная фигура – мечта каждого человека, форма тела которого далека от идеальных параметров.
Яна Иванова фигура питание рацион питания Диеты и кулинария 23 Сентября 2020
Кефирная диета: диетологи рассказали о плюсах и минусах
На сегодняшний день есть большое количество различных диет, которые направлены на быстрое похудение.
Яна Иванова кефир диета фигура Диеты и кулинария 22 Сентября 2020
6 советов, которые помогут похудеть женщинам после 40 лет
Чем старше становится человек, тем труднее ему сохранять красоту тела.
Яна Иванова фигура советы Диеты и кулинария 21 Сентября 2020
В чем опасность гречневой диеты, рассказали специалисты
Для употребления в пищу крупу заливают кипятком накануне вечером. Крупа не солится, не добавляется масло. Количество употребляемого в пищу злака в течение дня не ограничено. При этом рекомендуется пить много жидкости – зеленый чай, вода, кефир.
Сергей Богдан каши здоровье здоровый образ жизни Диеты и кулинария 20 Сентября 2020