Здоровье
Интуитивное питание
Люди направили фокус внимания на себя — нам наконец-то стали интересны мы сами, процессы, которые происходят внутри нас.
Валерия Кистерная интуитивное питание питание еда голод 18 Января 2025
Завтрак или интервальное голодание
Много сейчас говорят об интервальном голодании, рассказывают, что можно пропустить завтрак, за определенный интервал можно есть любое количество калорий, но так ли это?
Валерия Кистерная завтрак интервальное голодание здоровье советы 18 Января 2025
Что произойдет с организмом, если делать 50 приседаний в день
Приседания и отжимания – идеальный вариант для тех, кто не может регулярно ходить на фитнес.
Дмитрий Бобров здоровье спорт упражнения 18 Января 2025
Как укрепить слабые ногти, которые постоянно ломаются, трескаются и слоятся
Крепкие и здоровые ногти являются показателем общего здоровья.
Елена Гутыро ногти уход масло витамины питание 18 Января 2025
Химик предупредил об опасности использования посуды из одного известного материала
Эксперт рассказал о посуде, которую нельзя использовать в ряде случаев.
Дмитрий Бобров посуда опасность здоровье еда 17 Января 2025
5 секретов, как сохранить кожу мягкой и гладкой: забудьте о проблемах
Ежедневный стресс, загрязнение и воздействие ультрафиолета делают кожу грубой.
Елена Гутыро кожа уход вода диета 17 Января 2025
Кардиолог назвал полезный эффект от кофе по утрам
Кардиолог развеял мифы о кофе и рассказал, когда лучше всего пить этот напиток.
Дмитрий Бобров Кофе кардиолог здоровье напиток польза 16 Января 2025
Психолог назвал россиянам необычную пользу жевательной резинки
Даже те продукты, которые мы привыкли считать вредными, могут иногда нести в себе неожиданную пользу.
Ирина Тинт жвачка польза советы психолога 16 Января 2025
Какое идеальное количество воды нужно пить ежедневно
Идеальное количество воды, которое нужно выпивать ежедневно, разнится для каждого человека.
Елена Гутыро вода питье организм вред польза 16 Января 2025
Врач рассказала, кому лучше отказаться от употребления граната
Гранат полезен для здоровья, но в некоторых случаях он может быть опасен.
Дмитрий Бобров гранат еда здоровье врач 15 Января 2025
Названо особое свойство зеленого чая, полезное для пожилых
Ученые из Японии рассказали об особенном свойстве зеленого чая.
Елена Гутыро зеленый чай польза головной мозг пожилые люди 15 Января 2025
Эксперт предупредила родителей об опасности фастфуда для детей
О вреде фастфуда уже давно наслышан каждый.
Ирина Тинт фастфуд родители и дети советы врача 15 Января 2025
Что могут означать мушки в глазах: случайность или тревожный сигнал
Большинство плавающих мушек в глазах вызваны возрастными изменениями.
Елена Гутыро глаза симптомы болезнь здоровье 15 Января 2025
Кардиолог назвала главные признаки смертельно опасной болезни сердца
Доктор объяснила, какие симптомы помогут своевременно распознать сердечную недостаточность.
Дмитрий Бобров сердечная недостаточность болезнь симптомы здоровье 14 Января 2025
Имеет ли значение, когда ложиться спать и просыпаться, чтобы хорошо выспаться
Время, во сколько вы ложитесь спать и просыпаетесь, играет важную роль для поддержания здоровья.
Елена Гутыро самочувствие качество сна время забота о здоровье 14 Января 2025
Укрепляет ли маникюр ногти: что нужно знать
Подпиливание, полировка и нанесение лака в итоге могут навредить вашим ногтям.
Елена Гутыро ногти маникюр защита вред 14 Января 2025
Россиянам назвали несколько правил долголетия, доказанных наукой
Эксперт назвал пять факторов, которые доказанно помогают продлить жизнь.
Дмитрий Бобров долголетие здоровье правила наука 13 Января 2025
Могут ли яйца улучшить густоту волос: неожиданные результаты, которые удивят
Яйца часто используются как натуральное средство для улучшения густоты волос и общего здоровья.
Елена Гутыро волосы куриные яйца уход маска 13 Января 2025
Сколько сладкого можно есть каждый день без лишних угрызений совести
Не существует минимального количества сладостей или сахара, которое нужно потреблять ежедневно.
Елена Гутыро питание сладости диета ограничение 12 Января 2025
Прощай плохой холестерин: названа неожиданная польза творога
Специалисты Роспотребнадзора напомнили о неожиданной пользе творога.
Елена Гутыро плохой холестерин творог полезные продукты кальций 11 Января 2025