Здоровье
Почему горячий душ опаснее курения: дерматологи требуют срочно менять привычки
Пора выключать кипяток: дерматологи и кардиологи в панике.
Ирина Тинт душ здоровье здоровый образ жизни 23 Апреля 2025
Так ли полезна спирулина: почему водоросль может отравить вас тяжелыми металлами
Этот суперфуд, который рекламируют как источник белка и витаминов, может превратиться в яд.
Ирина Тинт водоросли здоровый образ жизни здоровье 23 Апреля 2025
Опасные упражнения после 40: какие тренировки разрушают суставы вместо пользы
Многие популярные упражнения на самом деле перегружают суставы, ускоряя их износ.
Елена Гутыро суставы боль упражнения травма 22 Апреля 2025
Ваш биологический возраст зависит от образования бабушек и дедушек: ученые нашли любопытную связь
Вы замечали, что одни люди в 50 выглядят на 35, а другие — наоборот?
Дмитрий Бобров бабушка предки биологический возраст учёные здоровье 22 Апреля 2025
Почему жесткая вода портит волосы: как соли и минералы разрушают шевелюру
Виной всему может быть жесткая вода, которая незаметно разрушает структуру волос.
Елена Гутыро волосы уход вода вред 22 Апреля 2025
Дерматологи скрывают: 5 ежедневных ритуалов, которые крадут чистоту вашей кожи
Вы маскируете прыщи тональным кремом, но они возвращаются снова?
Дмитрий Бобров прыщи акне здоровье кожа советы дерматолога 22 Апреля 2025
Доктор раскрыл всю правду: этот продукт разрушает печень быстрее алкоголя
Забудьте мифы о вине и крепких напитках как наиглавнейших врагах печени.
Дмитрий Бобров здоровье печень масло вред 22 Апреля 2025
Сон, который старит: 3 ночные ошибки, крадущие 15 лет жизни
90% людей после 30 лет совершают ошибки, ускоряющие старение во время сна.
Елена Гутыро морщины подушка постель ошибки 22 Апреля 2025
Вся правда о пользе халапеньо: 7 фактов, которые заставят вас полюбить жгучую страсть
Вы когда-нибудь задумывались, почему поклонники острой пищи готовы терпеть «огонь» во рту?
Дмитрий Бобров перец польза вред здоровье еда 22 Апреля 2025
Как запах чеснока изо рта может спасти вас от рака: невероятное открытие
Онкологи и диетологи все чаще называют чеснок «природной химиотерапией».
Ирина Тинт чеснок рак онкология 22 Апреля 2025
Имбирь вредит или лечит: скрытая опасность, о которой молчат диетологи
Имбирь может навредить здоровью, если не знать, как его правильно употреблять.
Елена Гутыро имбирь польза вред продукты питания 22 Апреля 2025
Вы умрете раньше, если игнорируете этот ночной симптом — проверьте сейчас
Один ночной симптом увеличивает риск внезапной смерти в 3 раза, но 90% людей списывают его на стресс.
Ирина Тинт сон симптомы здоровье 22 Апреля 2025
Как привычка сидеть нога на ногу калечит ваши вены: вы даже не подозреваете
Хирурги и флебологи предупреждают: скрещенные ноги — это не просто эстетический жест.
Ирина Тинт поза ноги здоровье 22 Апреля 2025
Нельзя пропустить: важный сигнал тела, который предупреждает о наступающем диабете
Вы просыпаетесь среди ночи из-за жажды. Снова. Усталость стала вашим постоянным спутником.
Дмитрий Бобров здоровье сахарный диабет симптомы болезнь 21 Апреля 2025
Онкологи: эти 3 типа родинок после зимы превращаются в рак! Проверьте себя
Солнце весной кажется безобидным, но именно сейчас ваша кожа — мишень для меланомы.
Дмитрий Бобров здоровье родинки рак онкология 21 Апреля 2025
Смартфон перед сном: вот как синий свет старит вас на 10 лет за месяц. Срочно меняйте привычку
Задумайтесь: пока вы листаете ленту, ваша кожа стареет в ускоренном режиме.
Ирина Тинт мобильный телефон экран старение 21 Апреля 2025
30 секунд, которые спасут вам жизнь: этот тест врачей раскрывает риск ранней смерти!
Ваше здоровье может рассказать о будущем больше, чем вы думаете.
Дмитрий Бобров здоровье тест риск смерти 21 Апреля 2025
Эти 3 продукта вреднее сахара — вы точно их едите
Есть продукты, которые кажутся безобидными или даже «полезными», но наносят удар по организму сильнее, чем рафинад.
Ирина Тинт вредные продукты вред здоровью вредные привычки 21 Апреля 2025
Одно изменение в 11 утра снижает уровень холестерина, давление и вес: совет от кардиологов
Представьте: один простой шаг в середине утра — и вы защищаете сердце, сбрасываете вес и забываете о скачках давления.
Дмитрий Бобров здоровье питание холестерин лишний вес 21 Апреля 2025
Эти фрукты лучше есть только утром: вечером могут навредить
Соблюдение простых правил питания поможет получить от фруктов максимум пользы.
Елена Гутыро фрукты продукты питания польза вред 21 Апреля 2025