Здоровье: новости медицины, советы врачей, профилактика болезней, страница 70

руки

Актуальные новости о здоровье: симптомы, лечение, вакцинация, правильное питание, фитнес. Заботьтесь о себе с ТУТ НОВОСТИ, страница 70

Сахар
21.04.2025

Нельзя пропустить: важный сигнал тела, который предупреждает о наступающем диабете

Вы просыпаетесь среди ночи из-за жажды. Снова. Усталость стала вашим постоянным спутником. 

Дмитрий Бобров здоровье сахарный диабет симптомы болезнь 21 Апреля 2025
Спина
21.04.2025

Онкологи: эти 3 типа родинок после зимы превращаются в рак! Проверьте себя

Солнце весной кажется безобидным, но именно сейчас ваша кожа — мишень для меланомы. 

Дмитрий Бобров здоровье родинки рак онкология 21 Апреля 2025
йогурт
21.04.2025

Эти 3 продукта вреднее сахара — вы точно их едите

Есть продукты, которые кажутся безобидными или даже «полезными», но наносят удар по организму сильнее, чем рафинад.

Ирина Тинт вредные продукты вред здоровью вредные привычки 21 Апреля 2025
Еда
21.04.2025

Одно изменение в 11 утра снижает уровень холестерина, давление и вес: совет от кардиологов

Представьте: один простой шаг в середине утра — и вы защищаете сердце, сбрасываете вес и забываете о скачках давления. 

Дмитрий Бобров здоровье питание холестерин лишний вес 21 Апреля 2025
бананы
21.04.2025

Эти фрукты лучше есть только утром: вечером могут навредить

Соблюдение простых правил питания поможет получить от фруктов максимум пользы.

Елена Гутыро фрукты продукты питания польза вред 21 Апреля 2025
творог
21.04.2025

Творог против йогурта: какой продукт на самом деле вызывает отеки

Одни винят в отеках соль, другие — воду, а истинный виновник скрывается в вашем холодильнике.

Ирина Тинт йогурт творог здоровая пища 21 Апреля 2025
шаги
20.04.2025

10 000 шагов в день — миф? Ученые назвали реальное число для похудения

Чтобы похудеть и укрепить здоровье, нужно гораздо меньше шагов, но с одним важным условием.

Ирина Тинт шаги здоровый образ жизни здоровье 20 Апреля 2025
руки
20.04.2025

Холодные руки даже летом? Это не просто особенность, а сигнал о скрытой болезни

Холодные руки часто становятся первым симптомом болезней, которые годами разрушают сосуды, нервы и даже костный мозг.

Ирина Тинт руки онемение здоровье 20 Апреля 2025
Кешью
20.04.2025

Дефицит магния разрушает ваше здоровье: 7 продуктов, которые спасут ситуацию

Упадок сил, судороги и бессонница — возможно, вашему организму не хватает магния. 

Дмитрий Бобров здоровье продукты питание дефицит 20 Апреля 2025
Мужчина
19.04.2025

После еды тянет в сон? Врачи назвали 5 способов взбодриться без кофе

Вы только что пообедали, а глаза уже слипаются? Не вините себя: это не лень, а биохимия. 

Дмитрий Бобров здоровье сонливость еда врачи 19 Апреля 2025
бессонница
19.04.2025

Часто просыпаетесь в 3 часа ночи? Ваша печень кричит о помощи

Гепатологи и сомнологи все чаще связывают регулярные пробуждения в 3–4 часа утра с нарушениями работы печени.

Ирина Тинт здоровье печень бессонница 19 Апреля 2025
ноги
19.04.2025

Трещины на пятках — не косметическая проблема: как они связаны с диабетом

Грубая кожа стоп, которая не поддается обычному уходу, может быть ранним сигналом диабета.

Ирина Тинт пятки диабет симптомы 19 Апреля 2025