польза
Диетологи рассказали, какие фрукты и овощи необходимо есть только с кожурой
Какие фрукты и овощи необходимо употреблять в пищу с кожурой. Именно в этих слоях содержится основное количество витаминов и полезных веществ.
Гарик Зур овощи фрукты витамины организм Диеты и кулинария 16 Декабря 2020
Как правильно пить кофе без вреда для здоровья. Комментарии экспертов
Как правильно употреблять кофе. Перечислены обстоятельства, при которых лучше отказаться от этого напитка.
Гарик Зур Кофе учёные вред напиток Здоровье 15 Декабря 2020
Польза репчатого лука для здоровья человека: о чем многие не знают
Несмотря на слезы, которые мы льем, когда мы его чистим, лук является одним из самых почитаемых и вкусных овощей, польза для здоровья которого была доказана много раз в истории человечества. Лук - одна из древнейших овощных культур, и хотя она использовалась с древних времен, не совсем ясно, кто ее выращивал и когда ее впервые выращивали.
Светлана Титова лук овощи рецепты здоровье Здоровье 15 Декабря 2020
Какие продукты ошибочно считаются полезными
Вокруг полно дезинформации о здоровом питании. Какие же продукты не относятся к здоровому питанию и в то же время считаются диетическими?
Екатерина Дробышевская питание диеты продукты вред Диеты и кулинария 13 Декабря 2020
8 простых и эффективных способов сэкономить воду
Научившись использовать воду более экономно, можно не только сохранить водные запасы для будущих поколений, но и существенно снизить свои коммунальные счета.
Екатерина Дробышевская вода экономия советы ресурсы Лайфхаки 12 Декабря 2020
Грецкие орехи: польза или вред? Кому полезны грецкие орехи
Грецкий орех часто называют деревом жизни. Когда-то греки окрашивали им ткани, он отпугивает моль и других насекомых. Приятно посидеть в тени большого орехового дерева. Грецкий орех – дерево-долгожитель. При благоприятных условиях оно может прожить около пятисот лет.
Светлана Титова диетологи орехи иммунитет здоровье Здоровье 11 Декабря 2020
5 чудесных изменений, которые произойдут в организме после отказа от сахара
О вреде чрезмерно сладкой жизни орут чуть ли не с каждого экрана. Какую именно пользу получит организм при отказе от этого продукта?
Екатерина Дробышевская сахар пища отказ потребление Здоровье 6 Декабря 2020
6 способов использования оливкового масла в быту, о которых не догадываются
Оливковое масло — одно из самых полезных в мире. Однако мало кто знает, что его можно использовать не только для приема внутрь.
Екатерина Дробышевская оливковое масло использование масло быт Лайфхаки 6 Декабря 2020
8 лечебных продуктов, которые есть у вас на кухне
Когда вы больны, ничто не может заменить визит к врачу, но некоторые состояния, которые можно облегчить, не выходя за пределы собственной кухни.
Екатерина Дробышевская продукты еда список домохозяйка Здоровье 6 Декабря 2020
Сколько чая можно пить в день и какая польза для здоровья
Если вы выпьете чашку чая, читая это, вы окажете благо почти каждому органу своего тела. Несладкий чай богат антиоксидантами, которые предотвращают хронические заболевания и помогают регенерировать клетки организма.
Екатерина Дробышевская чай здоровье организм заболевание Здоровье 5 Декабря 2020
Какие сухофрукты рекомендованы к употреблению для пожилых людей, рассказывают медики
Медики рассказали, почему пожилым людям необходимо употреблять сухофрукты. Они укрепляют здоровье и позволяют улучшить пищеварение.
Гарик Зур сухофрукты врачи возраст профилактика заболевание Здоровье 4 Декабря 2020
Хороший и плохой завтрак. Вкусно – не всегда полезно
Для многих начало дня имеет решающее значение для того, чтобы они хорошо себя чувствовали в последующие часы. Дело в том, что тип завтрака определяет, как будет работать ваш кишечник. Некоторые продукты хороши для пищеварения, а другие не очень.
Виталий Кистерный завтрак еда советы лайфхаки Диеты и кулинария 29 Ноября 2020
ТОП-5 причин есть булгур: стоит ли включать ее в свой рацион
Булгур – это предварительно приготовленная и дробленая цельная пшеница. Из булгура можно приготовить ряд вкусных овощных и мясных блюд, из которых организм получает много полезных и необходимых веществ.
Виталий Кистерный еда здоровье кулинария Здоровье 27 Ноября 2020
10 огромных преимуществ свеклы для здоровья: когда рекомендуется есть этот овощ
Свекла считается полезной для здоровья. Она известна своими лечебными свойствами и полезными антиоксидантами.
Яна Иванова свекла продукты еда организм Здоровье 27 Ноября 2020
Классика в кулинарии: польза томатной пасты, о которой не догадываются
Томатная паста используется в бесчисленных рецептах: соусах, супах или запеканках.
Яна Иванова рецепты еда продукты продукт Диеты и кулинария 27 Ноября 2020
Вот что нужно употреблять для выработки гормона молодости
Гормоном молодости у человека называют мелатонин.
Екатерина Дробышевская питание молодость мелатонин продукты Здоровье 25 Ноября 2020
Стало известно о «лекарстве» для снижения кровяного давления
Некоторые специи и травы не только улучшают вкусовые качества блюд.
Яна Иванова давление продукты еда Здоровье 23 Ноября 2020
Назван самый «здоровый» молочный продукт
Разные виды сыра оказались самыми полезными среди всех молочных продуктов, которые представлены на рынке.
Яна Иванова молоко продукты сыр Диеты и кулинария 23 Ноября 2020
Что произойдет с организмом, если начать употреблять тыкву
Диетологи рассказали о полезных свойствах тыквы.
Гарик Зур тыква похудение здоровье витамины Диеты и кулинария 17 Ноября 2020
Семь причин отказаться от фаст-фуда
Все мы неоднократно слышали о том, какой вред здоровью наносит фаст-фуд (быстрая еда), но все равно продолжаем употреблять этот нездоровый вид пищи.
Виталий Кистерный еда вред фастфуд здоровье Здоровье 14 Ноября 2020