здоровье
Эта рыба — рассадник паразитов: как не принести «сюрприз» на кухню
Думаете, достаточно удалить жабры и промыть тушку?
Дмитрий Бобров рыба паразиты опасность Здоровье 15 Мая 2025
Эта ягода творит чудеса: 8 неожиданных плюсов для здоровья
Вы когда-нибудь задумывались, что привычное летнее лакомство может быть мощным союзником в борьбе за здоровье?
Дмитрий Бобров клубника ягоды польза Здоровье 15 Мая 2025
Секрет, как укрепить иммунитет без лекарств: врачи об этом не расскажут
Наш организм способен самостоятельно отражать атаки вирусов, если создать ему правильные условия.
Ирина Тинт иммунитет здоровый образ жизни Здоровье 15 Мая 2025
Этот безобидный симптом может разрушить ваше здоровье: лучше проверьте сейчас
Что, если одна привычная реакция тела — не просто следствие усталости, а крик о помощи?
Ирина Тинт зевота симптомы Здоровье 15 Мая 2025
Ваши ногти уже рисуют диагноз: какие полосы и точки предвещают смертельные болезни
Вы уверены, что ваши ногти — просто украшение?
Дмитрий Бобров ногти симптомы болезнь Здоровье 14 Мая 2025
Хватит стареть по расписанию: 5 изменений, которые перехитрят болезни после 50
Возраст подкрался незаметно, и врачи уже пугают списком болячек?
Дмитрий Бобров старение советы Здоровье 14 Мая 2025
Соль: 8 сигналов, что вы едите ее слишком много
Вы уверены, что контролируете соль? Она прячется в хлебе, соусах и даже сладких йогуртах.
Дмитрий Бобров соль вред признаки Здоровье 14 Мая 2025
Стакан кефира с утра – странный ритуал или секрет здоровья?
Утренние привычки часто определяют самочувствие на весь день.
Дмитрий Бобров кефир напиток польза Здоровье 14 Мая 2025
Что есть для здорового сердца, если диеты надоели: еда, которая меняет все
Простая еда в вашем рационе защитит сердце лучше таблеток.
Елена Гутыро сердце продукты питания польза Здоровье 14 Мая 2025
Минус 12 минут жизни с каждой порции: назван напиток, который старит вас быстрее курения. И это не алкоголь
Вы только что допили сладкую газировку? Поздравляем: ваши клетки уже стареют на 30% быстрее.
Дмитрий Бобров напиток вред газировка Здоровье 13 Мая 2025
Малышева: этот дешёвый продукт спасёт от слепоты и инфаркта — срочно введите в меню
Вы всё ещё считаете бычье сердце пищей для собак?
Дмитрий Бобров продукт сердце зрение Елена Малышева Здоровье 13 Мая 2025
Протеиновая ловушка: 6 скрытых сигналов, что ваше тело отравлено белком
Вы пьёте протеин на завтрак, едите куриную грудку на ужин, а тело бунтует?
Дмитрий Бобров белок вред признаки Здоровье 13 Мая 2025
Почему ваши сны могут предсказать болезнь: эти факты могут показаться невероятными
Неврологи выделяют 4 типа «диагностических» снов.
Ирина Тинт сны симптомы Здоровье 13 Мая 2025
Дёргаетесь перед засыпанием? Не вините кофе: ученые узнали, что крадет ваш сон и провоцирует депрессию
Каждую ночь тысячи людей вздрагивают, едва закрыв глаза.
Дмитрий Бобров сон таблетки вред учёные Здоровье 13 Мая 2025
Почему поза за столом медленно вас убивает: правда о распространенной привычке
Люди, которые ежедневно проводят в сидячем положении более 6 часов, на 40% чаще сталкиваются с грыжами межпозвоночных дисков.
Ирина Тинт вредные привычки состояние здоровья Здоровье 13 Мая 2025
10 признаков, что ваш организм кричит о помощи: проверьте, не игнорируете ли вы их
Иногда тело посылает едва заметные сигналы, которые мы списываем на стресс или возраст.
Ирина Тинт симптомы состояние здоровья Здоровье 12 Мая 2025
Как улучшить сон за 5 минут: способ, о котором молчат врачи
Существует метод, который «отключает» мозг быстрее, чем вы успеваете вспомнить о завтрашних делах.
Ирина Тинт сон бессонница Здоровье 12 Мая 2025
Экономия на этих 3 вещах для сна обернется бессонницей и больной спиной
Купив дешевые постельные принадлежности, вы почти гарантированно получите проблемы со сном и боль.
Елена Гутыро подушка отдых кровать белье Здоровье 12 Мая 2025
Чувствуете стресс? 90% не знают, как ромашковый чай меняет организм
Простая чашка ароматного напитка может стать вашим секретным оружием против ежедневного напряжения.
Елена Гутыро чай польза снятие стресса Здоровье 11 Мая 2025
Даже одна чашка похищает молодость: ученые назвали кофе, который старит
Вы пьете кофе каждый день, чтобы взбодриться, но не подозреваете: некоторые сорта ускоряют появление морщин и хронических болезней.
Дмитрий Бобров Кофе старение напиток вред Здоровье 11 Мая 2025