Андрей Кашкаров - дипломированный педагог и психоаналитик.
Образование – высшее. Изучал психологию в СПбГУКИ, ИСПиП им. Р. Валленберга, педагогику – в РГПУ им. А.И. Герцена, основы богословия, религиоведение и душепопечение – в Теологическом институте.
Автор более 20 научных работ, рецензируемых ВАК РФ.
Профессор Института интегративной медицины.
Член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии. Область научных интересов – суицидология.
Победитель конкурса «Папа года -2015» в номинации «Образование».
Автор практических пособий по психологии и здоровому образу жизни, в том числе: Кашкаров А.П. Врёшь — не возьмёшь! 80 способов снизить уровень тревоги. – М.: Солон-Пресс, 2023. – 160 с. - ISBN 978-5-91359-539-3
Незаурядный – тот, кто выделяется среди других поступками и способностью находить необычные решения. Незаурядность проявляется в разных сферах – от умения готовить необычные блюда, до выхода за норму одобряемого поведения (инструкций) и уникальных аналитических выводов на основе всем доступной информации (ситуации).
Руки вверх — чаще обе одновременно с сжатыми в кулаки ладонями инстинктивно поднимают не только награждаемые и победители, но и болельщики на спортивных соревнованиях.
Проявление эмоций — следствие культуры человека и социально-одобряемого поведения.
Люди смотрят на успехи других, заметные в соцсетях и рекламных статьях, на жизнь богатых, и страдают от того, что не могут себе того же позволить.
Нередко возникает ощущение, что выходные не дают полноценного отдыха, и тому есть несколько причин. Но более важны простые действия, чтобы восстановиться за два выходных дня и повысить качество отдыха – пока есть возможность.
Виар–устройства, средства виртуальной реальности – современный инструмент и даже элемент психопрактики.
Почти никогда и никого из взрослых дееспособных людей своими аргументами переубедить невозможно, если только они не встречают поддержки и понимания (отклика). Так образуются компании условных единомышленников.
Желательно условно подходить ко всем мнениям и рекомендациям психологов. К примеру, расхожее выражение от Ф. Ницше «Нельзя прощать тем, кто не умеет прощать» спорно.
Простыми словами когнитивный диссонанс сознания (КД) — осознаваемое несоответствие реальности ожиданиям. Проявляется ощущением дискомфорта и тревоги.
Люди озабочены поиском личного счастья и комфорта, а на этом фоне забывают радоваться тому, чем уже обладают. Так работает гедонистическая адаптация.
При посещении театров рекомендуется соблюдать дресс-код – костюм (вариант – сюртук, смокинг), для мужчины и платье или деловой костюм для женщины. А на наличие галстука пока смотрят демократично. Это именно рекомендательная информация, с ней можно ознакомиться в фойе и на сайтах разных театров.
Дети учатся на авторитетных примерах.
Тревожные сны имеют тот же труднопреодолимый волевыми усилиями запущенный механизм воображения, как и панические атаки.
У многих пар «со стажем» личные отношения постепенно приобретают форму привычки, рутины, и потому условно называются фоновыми.
Дети учатся на авторитетных для них примерах. И игнорируют неавторитетные.
Иногда трудоголики говорят, что любят работу и на связи «24/7», удовольствие работать без выходных и отпусков.
Отличительная особенность трудоголизма — максимальная отдача времени для трудовой деятельности.
Женское влияние на заинтересованного мужчины велико.
Нередко желание есть, а энергетических и эмоциональных сил нет. Поэтому люди терпят много месяцев и лет, по сути неприемлемую ситуацию с проблемами на работе, - считает психолог Андрей Кашкаров.
Чтобы понять детский интерес к лабубу желательно не забывать смотреть на мир глазами ребенка, - считает психолог Андрей Кашкаров.