Здоровье
Кофе продлевает жизнь: одно правило, которое меняет все
Одно простое правило превратит привычку в пользу для здоровья.
Елена Гутыро Кофе напиток польза здоровье 12 Апреля 2025
Как сохранить молодость после 40: 5 продуктов, которые работают лучше косметики
Настоящий секрет, чтобы сохранить молодость после 40 находится в вашем рационе.
Елена Гутыро продукты кожа гормоны 11 Апреля 2025
5 признаков, что ваша печень кричит о помощи: проверьтесь, пока не поздно
Даже когда печень разрушается на 70%, она не подает явных сигналов.
Ирина Тинт печень симптомы здоровье 11 Апреля 2025
Плохие новости для «сов»: они подвержены этому расстройству больше «жаворонков»
Любите засиживаться допоздна?
Дмитрий Бобров здоровье привычки расстройство 10 Апреля 2025
Сжигает жир и спасает сердце: эксперт раскрыла секрет одной популярной пряности
Хотите худеть без диет и заодно укрепить сердце?
Дмитрий Бобров сердце похудение здоровье корица 10 Апреля 2025
Апельсин или яблоко: что быстрее спасет сухую кожу и прибавит здоровья
Выбирая апельсин и яблоко, учитывайте, кто из них выигрывает в скорости и бонусах.
Елена Гутыро яблоки апельсин польза кожа 10 Апреля 2025
Почему йогурт может быть опасен: 3 причины выбросить его сейчас же
Этот «полезный» продукт давно превратился в скрытую угрозу, которую рекламируют даже диетологи.
Ирина Тинт йогурт вредные продукты вредные привычки 10 Апреля 2025
Этот фрукт заменяет целую аптечку: ешьте его каждый день и забудьте о болезнях
Этот фрукт не рекламируют в аптеках, но его сок называют «жидким золотом» за способность чистить сосуды, убивать вирусы и даже останавливать старение.
Ирина Тинт гранат фрукты польза 10 Апреля 2025
Никогда не ешьте это на завтрак: тайный враг вашей диеты прячется на вашей тарелке
Вы начинаете день с овсянки, свежевыжатого сока или мюслей?
Валерия Кистерная завтрак калорийность советы здоровье 9 Апреля 2025
Вы родились весной? Ученые выяснили, почему вам сложнее держать вес под контролем
Сезон вашего появления на свет может тайно управлять вашим метаболизмом!
Дмитрий Бобров лишний вес здоровье рождение учёные 9 Апреля 2025
Ученые назвали два гарнира, которые помогают при дефиците железа лучше гречки
Гречка — ваш главный союзник против анемии? Пора пересмотреть привычки!
Дмитрий Бобров гречка гарнир здоровье питание 9 Апреля 2025
Как распознать инсульт за минуту: это знание спасет чью-то жизнь
Вы уверены, что сможете отличить инсульт от простого головокружения?
Ирина Тинт инсульт симптомы здоровье 9 Апреля 2025
7 продуктов, которые очистят сосуды лучше таблеток: добавьте их в рацион
Каждый второй человек старше 40 носит в артериях «бомбу» из холестериновых бляшек, даже не подозревая об этом.
Ирина Тинт сосуды здоровье сосудов продукты питания 9 Апреля 2025
Идеальный сон без таблеток: 3 упражнения в кровати, которые творят чудеса
Ворочаетесь полночи, а утро начинается с усталости?
Дмитрий Бобров здоровье сон отдых упражнения 8 Апреля 2025
Газировка или обычная: какую воду пить и сколько для здоровья
Минеральная и питьевая вода будут полезнее в разных ситуациях.
Елена Гутыро минеральная вода питьевая вода польза влияние на здоровье 8 Апреля 2025
Ваш кофе вас предает: один неверный шаг в заварке — и сердце под ударом
Утро начинается с ароматной чашки кофе, но что, если привычный ритуал подтачивает ваше здоровье?
Дмитрий Бобров Кофе напиток сердце здоровье 8 Апреля 2025
5 ошибок, которые добавляют вам 10 лет: перестаньте делать это сегодня
Даже те, кто следит за кожей и ходит в спортзал, часто совершают ошибки, которые превращают их тело в машину времени — только в обратную сторону.
Ирина Тинт старение здоровье здоровый образ жизни 8 Апреля 2025
Лук или чеснок: что действительно укрепляет иммунитет и почему
Лук и чеснок уже давно считаются природными помощниками и способны защитить иммунитет без таблеток.
Елена Гутыро иммунитет лук чеснок польза 8 Апреля 2025
Почему сидеть «нога на ногу» опасно: врачи требуют немедленно остановиться
Привычка, которая кажется безобидной, медленно калечит ваше тело.
Ирина Тинт поза здоровье здоровый образ жизни 8 Апреля 2025
Ваши глаза кричат о помощи: 5 сигналов, которые нельзя игнорировать
Вы щуритесь, глядя на экран, и списываете это на усталость? Зря.
Дмитрий Бобров здоровье зрение симптомы глаза 7 Апреля 2025