Здоровье
Почему болит спина: причина вовсе не в матрасе
Когда начинает ныть или стрелять в спине, первым подозреваемым часто становится матрас.
Ирина Тинт спина осанка поза 20 Июня 2025
Срочно проверьте свою аптечку: эти 3 популярные таблетки уже могли стать ядом
По истечении срока годности химический состав препарата меняется непредсказуемо.
Ирина Тинт таблетки срок годности лекарства 20 Июня 2025
Не игнорируйте этот звук: что ваш храп реально говорит о вашем здоровье
Храп часто становится поводом для шуток или раздражения партнера, но его редко воспринимают как серьезный симптом.
Ирина Тинт храп сон здоровье 20 Июня 2025
Федот Урожайник: что действительно можно и нельзя делать в этот день
20 июня в народном календаре отмечают день Федота Урожайника.
Елена Гутыро конфликты ссоры православные праздники православный календарь советы православным что можно и что нельзя 20 Июня 2025
Авокадо на завтрак: топливо, которое взорвет ваш день
Забудьте про скучные хлопья!
Валерия Кистерная питание Авокадо завтрак советы 20 Июня 2025
Темные круги под глазами: ваш секрет быстрого возвращения свежего взгляда
Кажется, они появляются из ниоткуда: эти тени под глазами, делающие лицо усталым даже после хорошего сна.
Валерия Кистерная глаза синяки под глазами советы здоровье 20 Июня 2025
«Мы умираем, когда садимся перед телевизором»: врач, проживший 105 лет, раскрыл секреты долголетия
Хотите дожить до 100 лет, сохранив ясный ум и энергию?
Дмитрий Бобров здоровье долголетие врач 19 Июня 2025
Минималистичный уход для чувствительной кожи: меньше – значит лучше
"Опять покраснела после крема!", "Жжет даже от воды!" – если вам знакомы эти жалобы, значит, у вас чувствительная кожа.
Валерия Кистерная красота советы уход за кожей 19 Июня 2025
Чай с этим лакомством творит чудеса: давление в норме без таблеток
Миллионы людей борются с высоким давлением, но что, если решение скрывается в вашей чашке чая?
Дмитрий Бобров чай напиток здоровье лакомство давление 19 Июня 2025
Учёные рассказали о рисках употребления безалкогольного пива
Выбираете безалкогольное пиво, думая, что оно безопасно? Новые исследования рушат этот миф!
Дмитрий Бобров здоровье пиво вред исследование 19 Июня 2025
Ошибка 90% людей: как ваша утренняя рутина на самом деле крадет вашу энергию
Виной всему может быть ваша собственная утренняя рутина, незаметно саботирующая ресурсы организма с научной точки зрения.
Ирина Тинт вредные привычки утро здоровье 19 Июня 2025
Высыпаетесь, но все равно как выжатый лимон? Вы никогда не догадаетесь, в чем причина
Многие списывают это на стресс или начинают подозревать депрессию.
Ирина Тинт усталость хроническая усталость сон здоровье 19 Июня 2025
Эти продукты выгонят лишнюю воду из тела за считанные дни
Отеки портят настроение и фигуру? Задержка жидкости — частая проблема, но правильный рацион может ее решить.
Дмитрий Бобров продукты вода отеки здоровье 19 Июня 2025
Вы тоже так чистите уши? Врачи бьют тревогу: эта привычка грозит глухотой
Миллионы людей совершают эту ошибку, следуя устоявшейся, но опасной практике чистки ушей ватными палочками.
Ирина Тинт уши слух здоровье 19 Июня 2025
Есть на ночь можно: эти продукты не только не вредят, а реально помогают выспаться
Эти продукты перед сном улучшат ваш сон и не добавят лишних калорий.
Елена Гутыро продукты питания вишня каша миндаль 19 Июня 2025
Что нужно делать сразу после еды, чтобы не набрать лишний вес: проверенные советы
Несколько простых действий после еды помогут сохранить стройность без лишних усилий.
Елена Гутыро еда движение питье сладости 19 Июня 2025
Сыр: что в нем вредного и полезного — 3 ошибки при выборе, которые портят здоровье
Узнайте, как выбрать сыр, чтобы сохранить здоровье и избежать скрытых рисков.
Елена Гутыро сыр польза вред продукты питания забота о здоровье 19 Июня 2025
Ноги мерзнут даже летом? Вот что это на самом деле значит и когда пора бежать к врачу
Постоянно холодные ноги могут сигнализировать о проблемах, но простые шаги помогут вернуть тепло и здоровье.
Елена Гутыро ноги болезни признаки холод 19 Июня 2025
Вы гробите ноги? Главная причина боли в пятках после пробежки
Пробежались с удовольствием, а потом – острая или ноющая боль в пятке, которая портит все впечатление?
Валерия Кистерная здоровье ноги боль пробежка советы причины 19 Июня 2025
Хирурги скрывают! Как победить храп без операций и дорогих аппаратов
Тишина ночью – это роскошь, которую многим крадет храп.
Валерия Кистерная сон храп советы здоровье 19 Июня 2025