Здоровье
Овощ, который разрушает почки: в Европе от него бегут, а в России добавляют в пироги
В российских садах и на кухнях он — частый гость, любимец хозяек и символ весенних блюд.
Дмитрий Бобров здоровье почки овощи вред 18 Июня 2025
Сколько приседаний вам должно быть под силу после 50 лет: эти цифры многое расскажут о вашем здоровье
Количество приседаний после 50 лет раскроет ваш уровень здоровья и подскажет, как его улучшить.
Елена Гутыро суставы движение мышцы 18 Июня 2025
ТОП-5 продуктов, которые тайно вредят вашему здоровью: пора перестать их есть
Пять привычных продуктов, которые незаметно подрывают ваше здоровье, и простые способы их замены.
Елена Гутыро продукты питания здоровье вред рацион питания 18 Июня 2025
Ваша подушка тайно вредит вам? Признаки, что вы выбрали ее неправильно
Вы просыпаетесь с ощущением, будто и не ложились?
Ирина Тинт подушка здоровье привычки 18 Июня 2025
Этот повседневный шум заставляет падать ваш слух: вы слышите его прямо сейчас
Знаете ли вы, что некоторые привычные, негромкие звуки изо дня в день наносят необратимый вред вашему слуху?
Ирина Тинт слух уши здоровье 18 Июня 2025
Телефон уничтожает вашу шею: правда о «текстовой шее» и одно упражнение для спасения
Голова наклонена вперед, подбородок почти упирается в грудь, плечи округлены, верхняя часть спины сгорблена.
Ирина Тинт гаджет шея здоровье 18 Июня 2025
Кишечник в опасности? Секрет пользы гречки, о котором молчат диетологи
Мы часто ищем сложные решения для здоровья, а между тем, настоящие сокровища могут быть совсем рядом, на нашей кухне.
Валерия Кистерная кишечник гречка каша здоровье советы 18 Июня 2025
Шампуни - обман! Вот 3 народных рецепта, которые убьют перхоть за считанные дни
Эти надоедливые белые хлопья на плечах и зуд кожи головы знакомы многим.
Валерия Кистерная перхоть волосы народные средства советы 18 Июня 2025
Кардиологи назвали самый вредный вид соли, от которого цифры на тонометре будут зашкаливать
Ваше давление скачет, а сердце работает на износ? Виновник может скрываться в вашей тарелке.
Дмитрий Бобров здоровье соль вред гипертония 17 Июня 2025
Зрение как у орла! 12 продуктов, которые спасут ваши глаза
Простые продукты могут укрепить здоровье ваших глаз и защитить их от возрастных изменений.
Дмитрий Бобров здоровье глаза зрение продукты 17 Июня 2025
Сердце скажет спасибо: 7 летних продуктов, которые спасут ваши сосуды
Лето — время, когда природа щедро делится дарами, полезными для сердца. Хотите укрепить здоровье и наслаждаться вкусом?
Дмитрий Бобров здоровье продукты сердце сосуды польза 17 Июня 2025
Дерматолог рассказала, кому полезно мыть голову каждый день, а кому это только вредит
Ежедневное мытье головы — привычка, вызывающая споры. Одни считают это залогом свежести, другие боятся навредить волосам.
Дмитрий Бобров волосы мытье здоровье советы дерматолога 17 Июня 2025
Душ утром или вечером? Один вариант опаснее для здоровья
Пора разобраться, когда лучше принимать душ.
Ирина Тинт душ здоровье здоровый образ жизни 17 Июня 2025
Сколько шагов на самом деле нужно делать каждый день: новый простой лайфхак для ленивых
Движение – это лекарство, и его нужно совсем не так много, как кажется.
Ирина Тинт шаги здоровье ходьба 17 Июня 2025
Вы пьете воду неправильно: простой трюк, чтобы пить больше, не заставляя себя
Жажда – ненадежный советчик, она включается с опозданием, когда тело уже сигнализирует о легком обезвоживании.
Ирина Тинт вода питьевая вода здоровье 17 Июня 2025
Проснулась с прыщом? Виновник — не гормоны! Что творит с кожей неснятый макияж за ночь
Представьте: долгий день позади, силы на исходе, и единственное желание – рухнуть в кровать.
Валерия Кистерная красота макияж советы девушкам 17 Июня 2025
Чистые сосуды, а дышать невозможно? Врач раскрыла симптом, спасающий от инфаркта
Чувствуете тяжесть в груди, но врачи говорят, что сосуды в порядке? Это не повод расслабляться!
Дмитрий Бобров здоровье сердце сосуды инфаркт 16 Июня 2025
Инжир творит чудеса: 8 научных причин есть его почаще
Хотите укрепить здоровье и чувствовать себя лучше? Инжир – не просто сладкий плод, а кладезь пользы, подтверждённой наукой.
Дмитрий Бобров инжир польза здоровье питание 16 Июня 2025
Эта ягода творит чудеса: пейте её сок и смотрите, как кожа молодеет
Хотите сияющую кожу без дорогих кремов? Один простой напиток способен замедлить старение и вернуть лицу свежесть.
Дмитрий Бобров клюква напиток кожа омоложение 16 Июня 2025
Никогда не чистите зубы сразу после этого: стоматологи бьют тревогу
Вы только что насладились апельсиновым фрешем, съели сочный грейпфрут или выпили бокал вина?
Ирина Тинт зубы чистка зубов здоровье 16 Июня 2025