сон
Почему нельзя спать с волосами, завязанными в тугой хвост
Каждая девушка заботится о том, как выглядят ее волосы, ведь это важная часть нашей внешности.
Валерия Кистерная волосы уход хвост Здоровье 3 Апреля 2024
Невролог рассказала, на какие проблемы может указывать пробуждение по ночам
В некоторых случаях пробуждение по ночам без существенных причин может указывать на проблему со здоровьем.
Дмитрий Бобров здоровье невролог Общество 25 Марта 2024
Почему человек постоянно хочет спать: он ничего не может с собой поделать
Но что же делать, если индивид постоянно хочет спать независимо от того, сколько времени он провел в постели?
Валерия Кистерная здоровье советы Здоровье 25 Марта 2024
Врач рассказал о вреде сна на животе
Доктор посоветовал спать на боку и спине и объяснил, почему сон на животе вреден для здоровья.
Дмитрий Бобров врач здоровье Общество 21 Марта 2024
Ученый назвал первостепенный фактор качественного сна: эта привычка снижает риск инсульта и инфаркта
Существует один важный фактор качества сна, без которого другие нюансы теряют свою эффективность.
Дмитрий Бобров наука ученый здоровье Наука и Технологии 17 Марта 2024
Как восстановить свои силы после плохого сна: 8 ключевых советов
Что делать, когда ночь прошла без сна?
Валерия Кистерная здоровье советы энергия Здоровье 17 Марта 2024
Почему стоит отказаться от привычки отсыпаться по выходным: врач назвала вескую причину
За приятной и, казалось бы, безобидной привычкой скрывается корень серьезной проблемы.
Дмитрий Бобров врач выходные здоровье Здоровье 16 Марта 2024
Сомнолог рассказала россиянам, сколько может длиться здоровый сон
Эксперт объяснила россиянам, сколько длится здоровый сон и какой бывает индивидуальная норма.
Дмитрий Бобров сомнолог здоровье врач Общество 15 Марта 2024
Почему кошки спят больше людей: узнайте секреты их сна
Кошки - одни из самых сонливых животных на планете.
Валерия Кистерная животные кошки советы Животные 14 Марта 2024
Как жить с мужем-молчуном: советы женам
Счастливая совместная жизнь в браке предполагает тесное общение супругов.
Валерия Кистерная психология советы муж Здоровье 14 Марта 2024
Ученые назвали важный фактор, без которого иммунитет не может нормально работать
Ученые определили ключевой фактор, без которого иммунитет не может нормально работать.
Елена Гутыро исследование учёные польза для здоровья Здоровье 11 Марта 2024
3 продукта, которые полезно съесть перед сном
Нередко люди жалуются на проблему беспокойного сна
Екатерина Стрельцова продукты улучшение Здоровье 7 Марта 2024
Врачи выяснили, как сон воздействует на риск развития диабета
Хронический недосып опасен для здоровья.
Маргарита Садковская здоровье диабет риск развития Здоровье 7 Марта 2024
Нормально ли, что собака рычит во сне: что нужно знать об отдыхе любимого питомца
Чего только можно не заметить за собакой пока та спит.
Валерия Кистерная животные собака причины Животные 6 Марта 2024
Почему днем нельзя спать больше часа: 5 причин
Дневной сон – это мечта для многих людей.
Валерия Кистерная советы сонливость дневной сон Лайфхаки 2 Марта 2024
Почему полезно, чтобы мужчина и женщина спали отдельно: берите на заметку
Чтобы чувствовать себя полным энергии, нужно хорошо высыпаться. Если человек не высыпается, он становится раздражительным, рассеянным и капризным.
Валерия Кистерная здоровье советы польза Здоровье 2 Марта 2024
Вопрос с подвохом: должны ли супруги спать в одной постели
Как показывает исторический опыт, в разных странах в разное время к этому вопросу было неоднозначное отношение.
Сергей Богдан семья влияние на здоровье психология отношений Психология 18 Февраля 2024
Сон с кошкой: хорошо это или плохо
Радует ли вас, когда после длинного дня вы ложитесь в постель, а а рядом с вами спит ваша кошка?
Валерия Кистерная животные кошки Животные 14 Февраля 2024
Как начать высыпаться: советы, которые помогут
Для хорошего отдыха важно уделять внимание среде, в которой человек спит
Екатерина Стрельцова улучшение советы Здоровье 13 Февраля 2024
Кофе перед сном: дневной сон после чашки кофе
Дневной сон после чашечки кофе в последнее время приобрел популярность как способ повысить энергию и концентрацию внимания в течение дня.
Валерия Кистерная здоровье Кофе польза и вред Здоровье 11 Февраля 2024